Ну значит ты первый из известных мне человеков, которым от компита стало хуже
P.s. Это, кстати, как? Он мог не помочь (особенно если не правильный вид лепить), но чтобы прямо хуже стало О_о

В инструкции к нему сказано - наклеить на мозоль, также сказано что он сам должен отпасть, я его нанесла на ночь и утром пошла с ним на работу (так как до этого времени он сам не отпал), мозоль под этим пластырем начала мокнуть и появился зуд, я сняла его самостоятельно, мозоль стала больше чем была и глубже, возможно это индивидуальная реакция моего организма, судить не берусь

_________________
Лена

есть хороший заживляющий бальзам, сама пользуюсь им второй день - от моей мозоли почти ничего не осталось, из серии "Сибирская Коллекция Бальзамов", так и называется "Универсальный заживляющий бальзам", хорошо заживляет ссадины, раны и мозоли в том числе

_________________
Лена

Компид и самофиксирующий бинт — запомнил. Спасибо!

Вот мой набор

Ребята, у вас тут целая аптека, поэтому хочу посоветовать, как человек получивший не мало травм в "Ролликовых играх". Совет в принципе от Мерлина,(но мне он прям реально и быстро помог) есть такая штука Бронолинд-Н - эта такая сеточка, пропитанная мазью, она накладывается на рану, а сверху закрепляется пластырем. Сутки- и рана затягивается, что же касается синяков - сеточка была приложена на непосредственное место удара, и там где она была- синяка не было, а вокруг (куда не достала) - был. Здоровья вам

_________________
Вика )

SheVi, спасибо большое!!!

_________________
Лена

После вчерашних падений поотбивала себе всё, тело болит, поясница отваливается, надо ли мне это всё((

_________________
Лена

Всем привет. Крокодилы летают.))пока я раны зализываю. Хочу подтвердить,что бранолинд н очень хорошее заживляющее средство.зимой коньком растерла очень сильно ногу.никакие суперлейкопластыри не помогали.бранолинд +хирургическа повязка-хорошо держит сетку и рана дышет. Советую всем,на любой случай

А я после падения отшибла себе всю левую сторону, в пятницу не могла пошевелить ни ногой ни рукой, но народная медицина и гель Долобене творят чудеса, думаю что завтра буду в строю)) уж очень хочется дойти до конца))

_________________
Лена

Крокодильчики, привет!!

Напишите, плиз, кто-нибудь конспект занятия в понедельник для тех, кто не был.
Чему научились, расскажите?

В течение полутора часов напишу

_________________
Лена

Про врачевание докину пять коп
БрАнолинд мне, например, не то, чтобы не помог, а скорее даже наоборот, так что это средство, как и все - индивидуально.
А вот мама моя намедни внука, сверзнувшегося с квадрика, от множественных ссадин и ушибов лечила - оочень эффективно: промывка (перекись, хлоргексидин итд) - это само-собой, потом втиранием в течение нескольких минут мазь "Бадяга" (бадяга с подорожником), минут через 20 смыть и намазать "Спасателем".

_________________
море практик->море скил->море фан!

Спасибо за совет))

_________________
Лена

Всем Привет!

Конспект предыдущего занятия.

1) Разминка: едем на скорости вперёд, поворачиваем, едем, ещё раз поворачиваем, затем едем фонариками. Делаем упражнения на растяжку.
2) Повторяем торможения: плугом и Т-стоп. Плуг: для того чтобы начать тормозить плугом необходим хорошо разогнаться, широко развести ноги, согнуть ноги в коленях, перенести вес на пятки и потянуть носки на себя, торможение заканчиваем фонариком. Т-стоп: для того чтобы произвести торможение Т-стопом необходимо опорную ногу согнуть в колене и наклонить на внешнюю сторону, слайдящая нога (нога которая тормозит)должна быть развернута перпендикулярно опорной согнута в колене и прижата к асфальту, вес должен находиться на опорной ноге.
3) Встаем в монолайн и тормозим Т-стопом.
4) Торможение «Ларек»: сначала мы тренируемся сделать это упражнение: встаем как Т-стопе (задняя нога развернута и стоит перпендикулярно передней ноге), переносим вес на заднюю ногу, бёдра смотрят вперёд, двигаем задней ногой вперёд назад, затем передвигаем передней ногой в сторону при этом едем также на задней ноге. Делаем упражнение: встаем в монолайн, тормозим Т-стопом, ставим тормозящую ногу перед собой немного в сторону, рядом ставим другую ногу.
5) Фонарик назад: для того чтобы сделать фонарик назад необходимо носки роликов и колени должны быть направлены друг на друга, соответственно пятки должны быть разведены, для того чтобы начать разъезд нужно чуть сильнее задавить носочки и развести ноги не выпрямляя полностью колени, при съезде пятки не должны полностью сводиться, а быть параллельны друг другу. Делаем много фонариков назад и смотрим туда куда мы едем.

Вроде бы ничего не забыла.
Если что-то написала не верно, прошу поправить.

_________________
Лена

Оголина, ну вы молодцы!
Поеду шишки набивать себе сейчас, тренироваться. А завтра - к вам!

Забыла, ещё была лестница. На лестницу можно подняться и спуститься тремя способами. 1) просто переступая и подставляя одну ногу к другой, ноги должны быть параллельны лестнице на той стороне где находится лестница; 2) переступая на каждую лестницу, не подставляя одну ногу к другой, а как бы подсечкой (ставить одну ногу на одну ступеньку а вторую ногу на другую); 3) развернуть носки в разные стороны и таким образом подняться.

Незнаю понятно ли написала тем кто не был, как-то так. Прошу поправить.

_________________
Лена

ku-ku где вы все, крокодилы? почему здесь так тихо?

Привет Айзат) Что ты хотела услышать? Расскажи как ты там без нас?

_________________
Лена