8 (495) 645-07-42
Текущее время: Пт авг 23, 2019 5:19 pm

Часовой пояс: UTC+03:00




Начать новую тему  Ответить на тему  [ 30 сообщений ]  На страницу Пред. 1 2
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Чт окт 04, 2012 2:20 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 07, 2011 11:54 pm
Сообщения: 4163
Ахтунг! Не будет у нас в пятницу занятия. Отработайте изученное.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пт окт 05, 2012 2:11 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт июл 27, 2012 1:36 am
Сообщения: 94
Удачно! Я вернулась, но что-то в спине нехорошо.. надо подлечить. Сразу сообщаю, что до финиша не доехала, на 30-м километре запихали в автобус полицаи проклятые, прервали мой подвиг. Поэтому спрашивайте аккуратно, не доводите до суицида)))))) А по существу: дорогой Учитель (это ты, Шамблер, если чё), ты обещал подтянуть меня после пропусков! Конечно я понимаю, что не оправдала ни фига, но эти фашисты!.. звери просто! Короче, жду сигнала.
P.S. Шлем уже есть.. :cry:


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт окт 11, 2012 4:18 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 07, 2011 11:54 pm
Сообщения: 4163
Мы отныне занимаемся только в Филионе.

Конспект?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт окт 11, 2012 4:55 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт июл 27, 2012 1:36 am
Сообщения: 94
Сегодня ночью! Пока всё в черновиках))))


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт окт 11, 2012 5:43 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Вт авг 14, 2012 4:39 pm
Сообщения: 27
Со скольких занятия в Фелионе? Что там с паркингом? Много ли народу?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт окт 11, 2012 5:50 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 07, 2011 11:54 pm
Сообщения: 4163
По расписанию.
Паркинг многоэтажный )
Народу нет.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пт окт 12, 2012 3:15 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт июл 27, 2012 1:36 am
Сообщения: 94
Итак. Начинаем! Сначала просто быстро (по возможности) носились по этому цветному скользкому линолеуму.. причём с вариациями.. то по периметру.. то по спирали (боже!).. а то вообще назад!!! После того, как мы поняли, насколько мы лохи, Учитель предложил показать фул-реми, если я не путаю эти прекрасные названия,.. показали; так себе, я считаю.. Потом долго и с удовольствием прыгали через планку, которая на самом деле удочка, потом проезжали под ней, раскорячиваясь кто во что горазд.. победил, по-моему, Лёва, он! же! и в прыжках! (а не дать ли ему поджопника?) хорошо, что потом он оставил нас, пошёл на спидскейтинг.. А мы попытались хоть чего-то достичь задом, это если имеешь право всего на два колеса, т.е. едешь себе в каком-нибудь той-тое.. а впереди стена.. отталкиваешься от неё, и теоретически едешь назад, а на самом деле чаще валишься куда попало.. мда.. надо отрабатывать)))) Ещё чего-то там трепыхались между конусами (проехать, перепрыгнуть, тормознуть), но эти хулиганы малолетние опять были круче!!! Короче, жопа)))) пришло время с утра до ночи упражняться, а то перед людьми стыдно..
Могла чё-нить забыть, напишите тогда. P.S. Только мне было смешно, когда Вася получил 60 "выжиганий"???


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пн окт 15, 2012 12:12 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср авг 15, 2012 10:32 pm
Сообщения: 5
Бонжорно.
Занятие прошло хорошо, разминались на большой скорости по кругу и диагонали, потом спиной вперед, были отжимания, ляягушки, вообщем все было.
Поездили в хил той прямо и обратно спиной от стены к стене, с трудом,, потом были парные танцы катания, смысл - главный участник едет спиной вперед на хил той, той той, а партнер поддерживает его равновесие и тихонько толкает, задает темп так скажем, после круга меняемся, и все повторяется, ноги в жутком напряжении, хорошо.
Поучили развороты в хил той, той той. Едем в хил той, та нога которая впереди в хил замирает в одной точку, а второй мы поворачиваем выводя колесо на внешнее ребро, так легче. Получается не сразу, но элемент классный.
Еще был трамплин (и гематома во рту (оказывается я вампир))))))))))))))))) столько за себя узнаешь)))))))))))))))))))) и знакомишься заново))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Заезжали на трамплин , держались за перила и съезжали в монолайне вниз, если монолай отличный, то без труда все получается. Вот страшно конешно. А потом Шам запретил нам держаться за поручни, и как лыжники бочком наверх и вниз (ну Шам подстрахуй! страшно же! Страховал)
Потом заезжали на трамплин в монолайн и съезжали с него спиной тоже в монолайне. ыыыыыыыыыыыыыы ну вообщем ЭЛЕМЕНТАРНО Ватсон. ОПЯТЬ ТРАМПЛИН - едем к трамплину - разгрузка и заезжаем на него спиной вперед в монолайне при этом надо голову повернуть и смотреть на трамплин , где он там ау.
Хорошо было, жаль не все участники группы присутствуют, скучаем. Затем фрискейтеры показали нам класс как прыгать на с через летать скакать по трамплину. УУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ
В пятницу мы после занятий ходили в циферблат, ой хорошо посидели. И в мафию поиграли , и в пойми меня, до 4 утра сидели, было здорово расходится не хотелось. Я спать легла в 5 утра , а в 7 утра встала и поехала на работу. Романтик по полной. Ели как целый день с закрывающимися глазами. А сегодня опять на занятия. Ждем с нетерпением! Салют!

P.S. Иван, ну ты когда придешь заниматься??? Хоть разочек бы сходил, Как Ольга? Приехала? Приходите оба, в понедельник последнее занятие. ДАвай


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пн окт 15, 2012 12:24 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 07, 2011 11:54 pm
Сообщения: 4163
Спасибо за прекрасный конспект (Юле тоже спасибо за предыдущий, почему-то никто не отметил).

Напоминаю, что в понедельник у нас заключительное занятие. Несите сок, еду и прочее )


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вт окт 16, 2012 3:31 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 07, 2011 11:54 pm
Сообщения: 4163
Спасибо за прекрасный подарок )
Ириш, с днем рождения тебя ))

Чудесно закрыли курс.


Вернуться к началу
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  Ответить на тему  [ 30 сообщений ]  На страницу Пред. 1 2

Часовой пояс: UTC+03:00


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей


[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1107: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
Вы не можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Limited Color scheme created with Colorize It.
Русская поддержка phpBB