8 (495) 645-07-42
Текущее время: Вс дек 17, 2017 5:19 am

Часовой пояс: UTC+03:00




Начать новую тему  Ответить на тему  [ 239 сообщений ]  На страницу Пред. 1 2 3 4 512 След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Сб окт 08, 2011 11:06 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср сен 07, 2011 11:58 am
Сообщения: 50
Minira

Фрискейт у Шамблера

в общем, форум я не читала. и слава Богу. просто подумала, что пора бы уже катать, лето пришло. на МИКСе я была в прошлом году, да еще подруга отдала свои себы с рамой, на которой сам Кирилл прыгал в одном из первых ТНТ :) так что записалась на ФСК. про Шамблера даже не подозревала ничего такого ;) и опять же, слава Богу, знала бы - никогда не отважилась :)
в общем, за первые два занятия я морально сломалась. нифига не получалось. кажется, я только и делала, что поднималась с асфальта. пошла уже даже договариваться о переходе куда-нибудь на микс. спасло одно обстоятельство: поспорили с Шамом на 50 этих штук, что я запрыгну и спрыгну 180 на 3 ступеньки. спор - дело чести. решила, вот схожу на еще одно занятие, за спор отчитаюсь, и все, на микс.

а на этом занятии мы пошли на трамплин, в который я немедленно влюбилась
а еще я услышала, как меня поддерживала группа. и я осталась.
и блин было так так так здорово, я конечно двоешник и, например, фейки 360 нифига не прыгаю, но я получила просто гору удовольствия и фана, мне нереально повезло с группой, мы все поддерживали друг друга, и когда кто-то отваживался на что-то сложное, или когда что-то у кого-то начинало получаться, я сама чувствовала гордость за человека. и это очень помогает и мотивирует на свои достижения.

Что было сделано хорошо?
заполучалось на двух? - погнали на четыре. прыгнул фронт? мочи 180. ни минуты покоя :)
всякие балансы-вращения-прыжки на парапетах, очень добавляют устойчивости и уверенности
фирменное "ЖГИТЕ!"
еще фирменное: "мужик!" прияятно :)
группа классная подобралась. и сам Шам тоже офигенный :)

Что могло быть сделано лучше?
катастрофически было мало трампа! :)

три раза в неделю не оставляли времени на самостоятельные занятия :( день убиваешься, день восстанавливаешься, еще бы день на самостоятельную работу, но уже снова тренировка.
я все-таки голосую за два раза в неделю.
местами я филонила, потому что было страшно, но где-то внутри я понимала, что в принципе, мне по плечу. правда, я не знаю, как это исправить. может быть, просто не хватало времени настроиться и сделать.

Чему научилась?
катаю по городу без защиты, и чувствую себя совершенно уверенно
прыгаю с трампа. прыгаю через угол пяти ступенек. а тот день, когда я катилась спиной вперед по парапету у боковой лестницы музея, и где-то в метре за спиной был пятиметровый обрыв на асфальт, я запомню надолго
перестала паниковать от катания толпами.

так и не съехала с большой лестницы :(

спасибо Шамблеру, спасибо группе.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Вс окт 09, 2011 11:35 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Пт июл 08, 2011 9:07 am
Сообщения: 4
Мой личный опыт обучения мастерству катания на роликах у Александра (Шамблера) оставил много положительных впечатлений.
Во-первых, это свой особый стиль преподавания, местами своеобразный, но как впоследствии понимаешь - очень эффективный. Ставка делается на потенциал ученика - если он у тебя есть, то ты сможешь сделать больше. Если потенциала нет, то придется его найти, а Саша в этом поможет.
Во-вторых, это атмосфера во время обучения - она, так сказать, боевая, т.е. все реально учатся прыгать и кататься, никто не ноет. Обучение в таком духе также очень способствует достижению результата.
Короче, расслабляться во время занятий времени не было, все серьезно :)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Вт окт 18, 2011 7:45 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб сен 03, 2011 9:16 am
Сообщения: 113
Начинающие в Лужниках у Мерлина.

Когда пошел на курс Начинающих, в принципе, уже неплохо умел катататься по городу. Что-то умел, что-то нет. В общем, оставалсь огромные пробелы в базовых знаниях, которые и решил заполнить.

Что было сделано хорошо:
Изучили самую базу катания, без которой никуда, и взяли по чуть-чуть от каждой дисциплины: немного слайдов, основы прыжков и слалома.

Что можно сделать лучше:
Наверное, нужно больше времени на закрепление пройденного, исправление ошибок, накат. Особенно это касается подсечки в поворотах.

Что понравилось в тренере:
Больше всего понравился опыт, который чувствовался в подсказках Мерлина. А еще понравились наши чаепития на позитиве после каждого занятия :).

Чему я научился:
Восполнил пробелы в базовых знаниях, научился уверенно ездить спиной вперед, немножко прыгать и слайдить.
В общем, курс оправдал мои ожидания.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Пт ноя 04, 2011 10:24 pm 
Не в сети
Етишкин коловорот

Зарегистрирован: Вс июл 10, 2011 9:41 pm
Сообщения: 221
Агро-ФСК в Адреналине

1. Что было сделано хорошо?
хорошо выбрано время, даже 3 дня в неделю не убивали) Также хорошая была программа каждого занятия "КАЖДОМУ ученику немного выше ЕГО способностей", учитывался разный уровень подготовки учеников.
2. Что можно было сделать лучше?
побольше пула и прыжков - ну это мое лично пожелание, ибо без хорошо поставленных прыжков агрозона и рампа используются не на 100%. Можно побольше блейд-кроссов.
3. Что понравилось в тренере?
ну как обычно..."ЖГИ")!
4. Чему научился?
фрон флип в порно яму)))) четче, имхо, стали вылеты. уверенный съезд "условно стоя" (из приседа) с большой рампы.

_________________
Плохие финики! (с)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Пт ноя 04, 2011 10:38 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср сен 07, 2011 11:58 am
Сообщения: 50
Einandr

ФСК-1 у Шамблера

Курс пролетел на одном дыхании, я забыл что такое НЕроллерская жизнь, настолько было круто :cool:

ЧБСХ

Организация занятий. То что все приходили за полчаса/час/два до начала и успели разогреться/распрыгаться/сделать ДЗ/потренироваться, и за занятие успевали очень многое. То что все полтора часа в режиме нон-стоп, ни мышцы ни мозг не успевают остыть и ты фигачишь не расслабляясь! То что трюки усложняются, пока есть человек который их выполняет - скучать никто не будет. То что, если не получается - Шам все объяснит, если делаешь неправильно - укажет на ошибки, косяки без внимания не останутся)

Снимались учебные видео почти на каждом занятии, особенно под конец, делались фотки, и вообще была крутая тусовка с отжигами и всем прочим, так что скучать не приходилось :bo: .

А, да, выезд по маршруту ФСК незабываем ;) ФСК-покатушки с разбрасыванием понтов по поклонке тоже)

Командный дух. Кто-то делает трюк - сразу хочешь повторить! Если че-то не получается, видишь как другие могут - придает очень уверенности. Вообще обмен идеями, какими-то фишками и т.д. очень способствует прогрессу, особенно под контролем Шама)

Упражнения на баланс - всякие пистолеты на парапете и всё такое. Развивают чувствительность :twisted:

...... (типа еще много чего понравилось, но это секреты чтоб было интереснее новым людям)

ЧМБСЛ

Это самая сложная часть отзыва))
Под конец курса появлялись трюки, которые делали 2-3 человека из группы. А остальные восторженно наблюдали :) Вот с одной стороны наблюдение тоже полезно, с другой - хотелось бы чтоб все были заняты какими-то трюками, пусть поменьше сложностью.
Жаль с видео не получилось. А может к лучшему, на ФСК-2 круче снимем =)

ЧН (чему научился)

Абсолютно на каждой тренировке у меня получался какой-то новый трюк, фишка или бралась новая высота. Перечислю что вспомню - ничего из этого раньше не делал.

Фул-реми в 4 вариантах (лицом, спиной, свич лицом и спиной), пистолетик тоже в 4 вариантах, спуск с высокой травяной горки лицом/спиной, спуск с лестницы в 45 ступенек, спуск с лестницы 5 ступенек на 1 ноге, запрыг на высокий парапет, прыги на грань парапета, прыги с грани вперед.

Прыжки фейки 180 на парапет вверх и 360 на 3 ступеньки вверх, прижки 180 через высокий парапет вниз, прижок 360 через 5 высоких ступеней (до курса делал коряво только на ровном месте), фейки 180 с них же, трамплин (ни разу не "трогал" раньше) - фронты, 180, 360, фейки, фейки 180; фейки 180 через парапет, через планку, прыжок вдвоем с одного трамплина 180 и фейки... Фууу) короче много прыжков:) Немножко грэбов.

Слайды - мэджик, соул, фастслайд (на каком-то занятии еще до изучения на курсе, когда был мэджик, - проперло и делал метра на 2 его), параллель без дуги, параллель с трамплина на тумбочку.

А! Прыжок через мусорный бак с трамплина!

Короче теперь куча материала для самостоятельной отработки и подготовки к ФСК-2 :cool:

ЧПВТ (что понравилось в тренере)

Манера тренерства :heart: Всё на драйве, анекдоты и метафоры по теме обучения, фирменное "Жгите", "Давай", "Фрискейт ко мне", "Поехали" и т.д., вообще Шам очень энергичный и заряжающий тренер, всем, кто хочет движухи советую идти к нему на курс.

Напоследок - не забывайте готовиться к курсу, чтобы осилить большинство трюков, чтобы вам же было интереснее. Катайтесь спиной вперед, делайте фейки трюки, смотрите роллерское видео, надевайте защиту


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Пн ноя 07, 2011 3:04 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср сен 07, 2011 11:58 am
Сообщения: 50
IgorRocks

ФСК-1 (Шамблер)

Было круто: состояние постоянно повышающегося уровня сложности, всегда что-то новое и интересное. Очень круто чувствуется дух этого самого ФСК, а сам факт того, что тебя учит крутейший фрискейтер обязывает стараться. Выезды и маршруты прокачивают уверенность в твоей способности бегать, прыгать и вообще делать все что угодно на роллах. Вообще весь курс это важное чувство вводят лошадиными дозами. (После ФСК-покатушки, честно, даже уснуть не мог долго, в голове все прокручивалось и прокручивалось).
Очень клевый элемент занятий - это сама группа. Советы и поддержка боевых товарищей решают. Когда смотришь на прогрессивных учеников, очевидными становятся твои ошибки, да и просто тебя это очень подстегивает. Всегда веселая компания за красными столами отлично расслабляет после напряженного занятия с кучей уборок аб асфальт. Как показал курс - классные люди набираются на занятия :up:

Было жестко: тренить пройденный материал самостоятельно просто из-за отсутствия сил и времени после основных занятий. В условиях интенсивного темпа изучения трюков это сложно. Из-за этого получается такой жесткий режим тренировок. К концу курса накапливается много самостоятельной работы, такая ситуация напоминает сессию: "ботаешь" прыжки, а слайды у тебя вообще в жопе) Но, с другой стороны, хватит на долгую и интенсивную обкатку. В принципе, Шам, как раз и расскажет, как с этим багажем знаний дальше жить и развиваться. Хорошо востребуется и ресурс тела. После половины занятий тело начинает просить поменьше падать и потише ехать, что конечно ограничивает твои и без того сверх-способности. После курса точно нужен "реабилитационный" режим)

Шамблер был: оч крут! Он умудрялся следить за всеми нашими "трюками", разбрасываться указаниями (надо сказать, что они всегда достигали адресата), [z]понтами[/z] и вдохновлять нас на новые высоты. Реально я постоянно чувствовал себя под внимательным взглядом волосатого монстра из quake:)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Пн ноя 07, 2011 8:11 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб сен 03, 2011 9:16 am
Сообщения: 113
Курс Агро-ФСК у Шамблера в Адреналине

Вот и подошел к концу наш курс Агро-ФСК в Адреналине. С одной стороны, тело получило долгожданный отдых, а с другой - я уже скучаю по этому драйву.
Я пришел на курс новичком: в агро-зоне до этого вообще не катался, мало-мальски прыгал. Первые занятия сопровождались кучей моих попыток забраться на фанбокс на четвереньках и кучей падений: в рампе, с фанбоксов, с трамплина. Синяки и ссадины в самых разных местах - непременный атрибут этого курса.
Теперь же я чувствую, что полюбил агрозону: рампы, радиусы, наклонки - это все уже так привычно и знакомо, что поражаюсь, как я жил без этого раньше.

Что было сделано хорошо:
По-моему, все было отлично. У учеников были разные уровни - и всем было интересно, у каждого было свое задание. Научился прыгать фронт - делай 180, научился 180 - делай фейки, или грэб - "планка" повышалась постоянно.
Блейдер-кроссы - вообще супер.

Что можно сделать лучше:
Я согласен с Настей: хотелось бы больше времени уделить отработке прыжков, просто через планку (без наклонок и трамплина) - это мое личное ощущение.

Что понравилось в тренере:
Тренер - жжет!
"Я сейчас вам дам одно очень простое задание..." - снова придется падать и падать.
"Жгите!" - без комментариев
"Для телок" - иногда для большей части группы
А вообще, позитивность и требовательность Шама сильно помогали двигаться вперед.

Чему научился:
Главное - я научился уверенно чувствовать себя в рампе и в агрозоне в целом, и не бояться выполнять при этом трюки.

P.S.: хорошая агро-защита, шлем и бронетрусы - на этом курсе обязательны для новичков (это хорошо-бы помещать в анонсе курса :)).


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Пн ноя 14, 2011 2:34 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 21, 2011 2:18 pm
Сообщения: 33
Агро-ФСК в Адреналине у Шамблера

1. Что было сделано хорошо?
Присоединилась только ко второй половине курса, по уровню подготовки были агро-2, агро-1 и я. Тем не менее на каждом споте были задания для всех уровней. Понравились блейдер-кроссы и 6-минутные упражнения на мозг и технику.
2. Что можно было сделать лучше?
Можно было захватить мэджик с параллелью чтобы не тормозить коридор-стопом и сцена-стопом.
3. Что понравилось в тренере?
не дает расслабиться, мотивирует, знает когда надо перейти на более доступный язык (для "одаренных")
4. Чему научился?
доезжать до стыка в большой рампе, съезжать с радиусов, забираться на наклонку, съезжать с нее же спиной вперед, забираться в маленькую рампу без ступенек, анализировать свои ошибки, да и в общем если на первом занятии задание пересечь агро-зону вызывало панику, то за 2 недели стала там комфортно себя чувствовать.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Ср ноя 16, 2011 11:07 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср сен 07, 2011 11:58 am
Сообщения: 50
apple_seed

Фрискейт (Саша Shambler)

На мой взгляд по хорошей традиции большинство людей начинают свои отзывы с истории о том, как они вообще встали на ролики...не буду от неё отступать и тоже скажу пару слов: я купила свои себы где-то в середине апреля, поняла что просто катать в парках не интересно и пришла заниматься ....на слалом))), которым до сих пор с удовольствием занимаюсь и буду развивать....покатав на конусах два месяца поняла, что хочу попробовать что-то ещё и этим "что-то" для меня без вариантов стал фрискейт. Выбор пал на него после моей поездки на ФСК-ТНТ в Питер, там было что-то нереальное по красоте, адреналину, кайфу, который райдеры и зрители получали от каждого прыжка....и я поняла, что тоже хочу летать, пусть не так высоко и стильно, но я хочу этому учиться, и учиться именно у Шамблера!!!!....так я попала на фрискейт, в группу "13")

1. Что было сделано хорошо?
понравилось построение программы курса, нацеленное на постоянное совершенствование и развитие...плавные переходы от простых элементов и трюков к более сложным. повторение пройденного в начале следующего занятия. присутствие в занятиях соревновательного элемента очень улучшает процесс обучения...

2. Что можно было сделать лучше?
многие говорят что 3 занятия фрискейта у Шамблера, это много, физически восстановиться не успеваешь и на самостоятельные тренировки времени не остаётся....возможно в этом и есть доля правды, но думаю что в случае неполноценной физической формы, ввиду пережитого и не восстановленного на предыдущем занятии, можно предлагать ученику более лайтовые упражнения. и будут как говорится "и овцы целы и волки сыты"))
ИМХО трампа можно побольше!!)

3. Чему научился?
Оооо, ну тут я даже не знаю с чего начать...конечно по общим меркам мои успехи незначительны, но для меня это большой шаг в развитии...я стала прыгать "на" и "со" ступенек и не только лицом вперёд, съезжать с них и с горок травяных, я влюбилась в трамп, подсела на слайды, дружу с планочкой и это только начало, потому что очень хочу развиваться и учиться))

4. Что понравилось в тренере?
Так, кто не знает Шамблера (такие есть :shock: ?), то вот он:
Изображение
:heart: Как скажите мне такой может не понравиться?? :heart:
А если серьёзно, то хочу сказать Саше БОЛЬШОЕ спасибо за авторитетное тренерство, за то, что видел и указывал именно на твои персональные ошибки, за доходчивое и "разжеванное" объяснение техники и "физики" любого элемента, а ещё за невероятный позитив и драйв на каждом занятии, за фирменное "ЖГИ!" и "Мужик!"(пару раз услышала в свой адрес))), за незабываемый по полученному удовольствию ФСК выезд в город.....

много ещё чего можно было бы сказать, но пожалуй закончу тем, что пожелаю процветания школе и профессионального роста Саше (ты же "Гагарин")))!!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Ср ноя 16, 2011 11:10 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср сен 07, 2011 11:58 am
Сообщения: 50
IMGru

ну вот и всё ..отговорила роща золотая _)), за плечами слалом-база и слалом + под руководством Мерлина (Юры Алексеева), за что ему, конечно же, огромное спасибо!!!
Когда-то еще на базе мне так хотелось крутить все эти волшебные штуки-дрюки вокруг конусов, но мне казалось, что для меня это абсолютно запредельно и невозможно, ибо медведь я косолапый))
Но я все-таки решилась пойти на базу слаломскую, а затем и на продолжение, о чем совсем не жалею. Более того, по итогам, всех этих обучающих мероприятий – я-таки пришла к выводу, что что-то могу)) Теперь, остается всё это накатывать и накатывать_)
Юра – отличный инструктор, который все раскладывает по полочкам при объяснениях, исправляет ошибки, уделяет всем ученикам одинаковое количество времени и внимания, а также может стребовать результат и дать адекватную обратную связь))
Благодаря прошедшим занятиям, хочется двигаться дальше, а это главное
Атмосфера на занятиях была легкая и позитивная, коллектив собрался потрясающий)) Надеюсь, что еще покатаем, и не только…))


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Пн ноя 21, 2011 12:42 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср сен 07, 2011 11:58 am
Сообщения: 50
Villz

ФСК "11 друзей Романа"

Я занимался у Шама зимой в Адре и заранее знал, что некоторые вещи решусь попробовать только услышав рядом фирменное "Жги!", поэтому и решил попробовать что такое ФСК у Шама (в прошлом году ходил на ФСК к Кириллу, так что было с чем сравнить)

1. Что было сделано хорошо?
Постепенно отталкиваясь от уровня группы Шам нас бросал на новые и новые споты) Жгли все) Попробовали все: газоны и лестницы, супеньки и трамп, парапеты и слайды)
Слайды: пройдя несколько курсов по слайдам, я думал что эта часть курса для меня будет самая легкая. А вот нет) параллель с руками за головой, за спиной, с руками сцепленными между ног была для меня в новинку - в результате параллель у меня к концу курса летает только так)
Прыжки: прыгал я и до курса как через планку так и с трампа. Но стабильность на 180 и свич 180 с трампа появилась только сейчас. Почти пропала неуверенность перед прыжком с больших ходов - осталось только затренить технику.
На каждом занятии мы пробовали что-то новое. Многое не получилось - но тут уж мой косяк)

2. Что можно было сделать лучше?
Ну даже не знаю) разве что придумать еще чегонибудь кроме "слабака и толстухи", а то уже не реагирую)
Ну и найти лестницу еще одну хотябы в два раза меньше большой для плавности перехода от 5-ти ступенек (это не я пишу, а моя бедная поясница)

Итог: курс супер, тренер маладец, будем жечь дальше)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Пн ноя 21, 2011 12:43 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср сен 07, 2011 11:58 am
Сообщения: 50
Прохор
Слалом, зима 2008-2009, Мерлин.

Этот курс дал мне очень много. Улучшилось равновесие, координация... управление ногами. Компания была дружная, тренер объяснял все доступно и понятно.
Немного напрягала теснота роллердромма. Но плюсом было то, что в одном месте были и плюсовики (курс Слалом+) и прочие, у кого можно подсмотреть что-то.. поспрашивать. А вообще, зима прошла хорошо, базовые навыки слалома, я считаю, были преподаны нам в полном объеме. Осталось только закрепить и, возможно, в будущем, пойти на Слалом+.

Очень понравился курс. Спасибо


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Сб ноя 26, 2011 1:25 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср сен 07, 2011 11:58 am
Сообщения: 50
Nesh

ФСК-1 "Тринадцать"

Я никогда не прыгал на роликах, никогда не слайдил. Сам научился кататься на фитнесах, зимой ребята со школы сноуборда посоветовали курс. Попал на ФСК к Шаму, потомучто форум не читал, иначе бы сто раз подумал)

Что понравилось: практически все. здорово поделили по группам. Шам абсолютно четко и доходчиво объяснял все элементы, успевал следить за всеми. Я не знаю как, но очень быстро поломался страх перед прыжками, лестницами и трампом. Каждое занятие - чтото новое, интересное. Не все получилось, часто из-за собственной физухи(. Оптимальный режим - 3 раза в неделю, это загрузка по полной (ну забываешь про личную жизнь иногда, ну бывает)). ФСК-выезд очень веселый был. И самое главное, коллектив отличный)

Что можно улучшить:
Снимайте больше видео (это скорее к ученикам), очень полезно смотреть на себя со стороны, особенно во второй половине курса, когда сам уже видишь свои косяки.

Теперь я знаю, что рожденный ездить способен летать.

Шам, спасибо, ты отличный инструктор, так держать)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Сб ноя 26, 2011 1:26 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср сен 07, 2011 11:58 am
Сообщения: 50
maofet

ФСК-1 "11 друзей Романа" у Александра Кудреватых aka Shambler
Про Школу узнал с Ро.ру, про Шамблера узнал оттуда же. Сомнений идти/не идти не было.
ЧБСХ
Все пишут много, поэтому повторять не буду. Очень хорошо поделили группы по уровню.
ЧМБСЛ
а) Иногда в начале занятий, когда мы отрабатывали слайды и у кого-нибудь не получалось, Шам тщательно прорабатывал этот слайд с ними. Это нормально и правильно. Но остальная группа при этом стояла в сторонке и ничего не делала. Каждый вправе сам выбирать сколько ему делать повторений, но просто стоять во время тренировки не айс. В этом плане, мне кажется, Шаму стоит мотивировать народ делать упражнения до команды "Закончили".
б) И на предпоследнем занятии, когда прыгали через планку, даже изначально начали прыгать только 4 человека из 10. Я понимаю, что это зрелищно и мы (кто прыгал) молодцы, но, когда большая часть группы сидит и смотрит минут 15, мне кажется, не совсем правильно.
Чему научился
Главное чему научился - это бороться с внутренними страхами и отмазками. Не до конца, но шаг очень большой. В итоге спустился с большой лестницы и прыгал 360 с трампа.
Большое спасибо Шаму и группе!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Сб ноя 26, 2011 1:27 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср сен 07, 2011 11:58 am
Сообщения: 50
Konstant

Слалом, инструктор Мерлин (Юрий Алексеев)

огромное спасибо нашему замечательному инструктору - Мерлину. За 12 занятий в его группе я научился основам великого колдунства - слалому. На первое свое занятие я пришел с общим стажем на роликах в 1 месяц, умея только делать паралелл и кресс-кросс на 120, а на 80 даже не пытался. Для меня то, что делают слаломисты на фишках было смесью волшебства, акробатики и цирка)

Мерлин нас всех принял, терпеливо и мягко вел через курс, показывая, объясняя, объясняя и еще раз... и еще. Много раз я совсем не понимал элемент или делал совсем неправильно. Мерлин возился со мной как с кутенком - чуть ли не руками за ноги водил))) Много раз я наблюдал как он терпеливо, спокойно, с невербальным посланием "у тебя все получится" объяснял другим элементы слалома - от простых к сложным. Он никогда не объяснит сложный элемент, если ты не умеешь делать его простые составляющие и предшествующие элементы. Это очень правильно. На занятиях всегда царит рабочая атмосфера, но есть место и шуткам) К Мерлину можно всегда обратиться по всем вопросам, связанным как с слаломом, так и с роликами вообще - где кататься, какие купить ролики, какие и куда поставить колеса, как вытащить и поставить подшипники. За месяц курса на его мобилу с моей было больше звонков и смс-ок чем на все другие контакты вместе взятые)

Мерлин всегда дополнительно занимается с теми, кто пропустил занятие или несколько. В субботу, в воскресенье, за час перед или после занятия - он всегда в нашем распоряжении. Я не знаю когда он спит, ест, работает, - кажется он все время на Поклонке занимается с учениками слалом, слалом+, слалом#)) Как он при этом еще умудряется готовиться к выступлениям, выступать и занимать высокие места, - непонятно!

огромное спасибо тебе, Юр, за курс слалом!
Удачи во всем!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Пт дек 02, 2011 3:26 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср сен 07, 2011 11:58 am
Сообщения: 50
Jericho™

ну я вроде как собрался все таки отписаться ))
предавался пианству и половым излишествам после мастера )))

изначально не собирался получать всякие сертификаты
мне они не к чему, катаюсь для себя, а не для того "что бы дали" (с) :lol:
да и если бы ставил для себя такую цель, то хз, получилось бы или нет.
после того, как закончил прошлогодний курс Шама, ни чем навыки не закрепил, был пару раз на РАНе, где вывернул ногу, которая окончательно прошла только к началу этого сезона.
поэтому перед началом "мастера" сразу составил себе программу - "не жечь" ))
лучше посетить как можно большее количество занятий не поломавшись, что бы зацепить как можно больше инфы по различным трюкам, а тренироваться уже потом, самостоятельно.

теперь о курсе:
он и правда оказался очень крутым, но при этом радовало, что если что то не хочешь делать, то и не настаивают, как на первом курсе. что есть правильно. в прошлом году в принципе детский сад был, высота не более метра, да и сложности особо никакой... что бы серьезную травму заработать постараться надо еще... а тут другое - потерял контроль, можно и голову проломить.
в курсе было практически все что надо - сложные споты, высокие споты, длинные споты.
единственно плохо, что Шам с больной ногой проводил курс, не было возможности наглядно посмотреть на то, что от тебя хотят.

в остальном все отлично, Шам спасибо за курс, нисколько не жалею, что пошел на него :)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Пт дек 02, 2011 3:27 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср сен 07, 2011 11:58 am
Сообщения: 50
Ави

ФСК-мастер.
Общее:
нужно идти только если уже уверен в себе и умеешь отключать мозг. Иначе вообще толку нет. Не умеешь отключать мозг: не будешь прыгать - убиться можно везде.
Не уверен? Значит будешь лажать и убьешься.

Хорошо: показатель "максимальная высота, с которой буду прыгать" увеличивается до 2х метром минимум.
5 все-таки пошло.
Уверенности... слишком много появляется.

Лучше?
Мало мест. Хотелось бы каждое занятие - новое место ))) ну или хотя бы свести кол-во занятий на ПГ до 4-5.

Отрицательные моменты:
- Нельзя называть "это крутка не правильная, а вот "подушка/одеяло" - правильная". Мне она тупо не нравится - я ее и не кручу. Я катаюсь не для дяди Саши или др, а для своего фана.
- Личные отрицательные: слишком много уверенности появляется. Начинаешь поднимать планку для себя, из-за чего случается херня, из-за которой рола не одеваешь недели по 2-3...и так мучительно больно и по ролам ломает, что ппц... все-таки нужно мозги все же включать.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Пт дек 02, 2011 3:29 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср сен 07, 2011 11:58 am
Сообщения: 50
Dark Smiley

Пройдя в прошлом году фрискейта с очень посредственным результатом думал завязать с обучением напрочь. Но Шамблер как то спросил в утвердительной форме "Ну на Мастер ты идешь?... ну и решил, надо хоть посмотреть че это будет. Оплатил курс, посмотрел что это было и получил вывих на 2-х ступеньках. Так для меня этот курс неожиданно закончился, но деньги то уплачены, надо прыгать, пришла весна и началось...

ФСК-Мастер у Шамблера.

1. Что было сделано хорошо?

Порадовала продуманность курса. Шам заметно подрос в плане подачи техники, нагрузки и ведения занятий по сравнению с прошлым годом. Об этом свидетельствует и процент "выживших". Очень помогла съемка на видео всех прыжков на одном из занятий. Почаще бы так...

2. Что можно было сделать лучше?

Боюсь, этот вопрос немного неуместен в данном курсе. Его себе задают сами ученики. Шамблер нормально дает теорию. Не говорю "хорошо" потому что техника у каждого своя и индивидуально с каждым разбирать ошибки просто нереально, надо просто смотреть себя на видео и сразу становится все понятно где накосячил. Теории можно давать вагонами, а вот прыгнуть именно так как надо - дело техники и тренировок. Это надо чувствовать.

3. Чему научился?

Уууу.... научился выделать адреналин ведрами... Курс мастера это не просто обучение стильным трюкам, для меня это была, в первую очередь, осознанная борьба со своим страхом. Это курс который просто выносит мозг, ломает рамки, поднимает планку собственных возможностей так, что становится жутковато, а куда дальше то?... Все время думал о больной ноге и это немного ограничивало в количестве попыток. Многие споты нужно взять только один раз и только для того чтобы после этого пойти на 12 ступенек и улыбнуться... но как сказал Шам у библиотеки МГУ "Если собрался прыгать, то тут уже решительно нельзя обсираться!!!" факи 360 с трампа и вообще.. (Шаму понравилось).

4. Что понравилось в тренере?

Вот на этом курсе, мне кажется, старина Шам просто расцвел! Умеет убедить что все просто и легко, надо только сделать так, так и вот так и в общем то все реально. На сложных спотах умеет создать серьезную атмосферу и морально настроить "да, это ппц как страшно, но вполне вам по силам".... а потом "" Ну ни@#&^ же себе там лететь!!" На спотах попроще, где 7-9 ступенек "парни, вы че издеваетесь? прыгайте!! У меня Жека....(далее следует пример, призванный нас устыдить и унизить) делала!!!" и главное что - помогает!!! :))


ЗЫ: Если думаешь о том чтобы пойти на Мастер, лучше подумай еще разок, а то будет поздно...


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Вт дек 13, 2011 1:55 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср сен 07, 2011 11:58 am
Сообщения: 50
Villz

Прыжки-2 "Крылатые роллеры" (инструктор - Шамблер)

ФСК-1 у Шама мне, видимо, показалось мало и я пошел на Прыжки-2

1. Что было сделано хорошо?
Под вдумчивым руководством Шама и его подробными объяснениями:
Откуда/куда/через что мы только не прыгали: трамп, ступеньки, парапеты, каскады, помойки, подушка
Что только мы прыгали: фронты, фейки, 180, 360. Освоили кучу разных гребов.
Пару занятий провели в агрозоне (рампа рулез).
Лично у меня появилась уверенность, что мои ноги могут не только убираться в мьют, но и сложиться в папильон, дрэгон, джесус, фрегл и тд.
Да, 360 на флете у меня наконец-то стал получаться)
2. Что можно было сделать лучше?
Шам купи себе плетку, я же вижу тебе ее не хватает с такими раздолбаями как я)))
Итог: курс супер, тренер маладец, будем жечь дальше)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Отзывы •
СообщениеДобавлено: Вт дек 13, 2011 1:58 am 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср сен 07, 2011 11:58 am
Сообщения: 50
Draga Otee

итак.... последнее упражнение на курсе - ОТЗЫВ!)
получается второй по тому же самому курсу, у того же самого Шамблера) еще раз ФСК-1!
Шам вообщем то не изменился, ведет ФСК так же круто)))

а теперь по пунктам:
1) что было сделано хорошо?
ну тоже самое, что и на прошлом курсе - все). Мне очень нравится как структуирован курс. Мне нравится нагрузка которую Шам дает. и мне нравится то, что даже если на занятии бывает сложно, и что-то никак не получается, все равно после занятия чувство удовлетворения и радости, и особенно оно сильно, если получается))

2) что можно было сделать лучше?
ну лучше было бы если бы Шамблер с его ногой были бы здоровы!) и Саша был бы в роликах, но из-за травмы он был лишен такой возможности большую часть курса...(( НО! не смотря на это обучение не стало хуже, Шам очень подробно все объяснял, и находил способы как рассказать всю технику, и порой хотелось что бы он показал, но после объяснения я понимала, что и так все ясно и делала)) слайды ехали, прыжки прыгались(ну в меру возможностей каждого конечно, у кого лучше, у кого хуже, но все понимали, что они делают)

3) чему научилась?
чему чему..... Шамблер говорит, что научилась))
я думаю так... что все стало лучше, чем после первого курса.... но в меру моей слабой физ.подготовки.. вообще зачем я пошла проходить курс еще раз? как я писала в прошлом отзыве - я пришла не очень подготовленной, так вот - решила все закрепить!
стала все таки меньше боятся... если раньше страх прям оцепенение наводил...ну например перед трамплином и тд...то сейчас бояться стала меньше, и научилась понимать, что пока есть страх ничего хорошего не получится, поэтому научилась говорить себе "ну чего я боюсь? что может быть страшного? ну упаду.. если неправильно сьеду с лестницы спиной..ну и что ..больно будет, но это ж не в первой и на самом деле не так и больно... да и вообще если я правильно сьеду, то не упаду"

4) что понравилось в тренере?
тоже самое, что нравится и всегда Шаме на занятиях - веселость, бодрость и "жги!" )))))))

Спасибо Шамблер большое!)


Вернуться к началу
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  Ответить на тему  [ 239 сообщений ]  На страницу Пред. 1 2 3 4 512 След.

Часовой пояс: UTC+03:00


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя


Вы не можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Limited Color scheme created with Colorize It.
Русская поддержка phpBB