[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 370: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
• Конкурс к инструкторскому курсу • - Страница 12 - Роллершкола RollerLine
8 (495) 645-07-42
Текущее время: Вс июн 16, 2019 9:40 pm

Часовой пояс: UTC+03:00




Начать новую тему  Ответить на тему  [ 265 сообщений ]  На страницу Пред. 110 11 12 13 14 След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Вт сен 23, 2014 2:56 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 07, 2011 11:54 pm
Сообщения: 4163
Ладно, пора уже подводить итоги )

Правильных ответов несколько, поэтому выбирал по соотношению шум-сигнал :)
Пальма первенства .

Давайте следующий:




Инструкторы не говорят ни слова!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вт сен 23, 2014 3:51 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 22, 2013 10:22 pm
Сообщения: 1833
1. запоминаем первый признак заваленной наружу ноги: играем в походку "мишки косолапого", то есть всегда следим за постановкой ног с опорой на наружную сторону стопы. Начинать оттачивать "Мишкину походку" , по традиции, можно с "ёлочки" - и на травке, и на асфальте, затем переходить на полуфонарик - если опорная нога не завалена наружу, полуфонарик не выйдет. Акцентируем внимание на этом признаке заваленной наружу ноги
2. Акцентируем внимание ученика на втором признаке и ощущении заваленной наружу ноги - верхний край ботинка упирается во внутреннюю сторону ноги (должен чувствовать всегда, пока инструктор не скажет иное)))
3. Далее переходим на попытку ловить баланс, стоя на одной ноге (не завалишь ногу на наружное ребро - не удержишься, как бы ты не балансировал остальными частями тела), с поиском обоих ярких признаков по п. 1 и 2 . Для продвинутых юзеров - баланс в движении, то есть тренируем ванфут лицом, а затем спиной вперед - нет завала ноги наружу, нет ванфута (здравствуй, опора на вторую ногу))) По моему, Юрина "Группа мечты" проделывала ванфут лицом вперед прямо на первом занятии
4. Если первые три п. не подействовали, или ученик не смог поставить ноги в правильное положение, как ни старался понять или сделать:
- садимся в "машинку", чб попа поместилась между ног (поневоле придется завалить ноги наружу - независимо от размера помещаемой попы)
или
- зажимаем между коленями большой мяч (осталось его иметь, этот мяч).
Запоминаем ощущения в ногах и воспроизводим эти ощущения всегда, пока инструктор не сказал обратное))))

Далее - усложнения в зависимости от степени развития ученика.
PS. И не забываем напоминать про согнутые колени/задавленный язычок ботинка - тоже жутко полезная вещь, для всех и всегда)))

_________________
Лучше сожалеть о том, что сделал, чем о том, что не сделал!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вт сен 23, 2014 6:28 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Пн авг 18, 2014 7:06 pm
Сообщения: 18
А я бы применил немного другой вариант:
1. Это безусловно проверить и затянуть по лучше.
2. Начал бы галочку, когда носочки вместе и пытаться научиться закинуть ножки на внешние части ролика /\
3. Лимончик / фонарик на внешних сторонах
4. Ванфуты на внешних ребрах
Чаще всего, это ведь связанно с плохой фиксацией ролика, а не ученика. Верно?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вт сен 23, 2014 6:37 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 21, 2013 4:31 pm
Сообщения: 2083


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 24, 2014 1:58 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 22, 2013 10:22 pm
Сообщения: 1833
Что то не замечала, чб сила затягивания ботинка на ноге влияла на правильность постановки ноги с завалом наружу: что в слаломных Игорях с сильной фиксацией ноги, что в растоптанных ФРках на фрискейте ничто особо не мешает и не способствует в бОльшей мере держать ногу правильно. Скорее - моторность, наработанность привычки. А вот если в каком-либо элементе нога место наружного завала по ошибке становится на внутреннее ребро - вот тут себя саму обычно лечу ванфутом (и в статике, и в динамике).

_________________
Лучше сожалеть о том, что сделал, чем о том, что не сделал!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 24, 2014 8:50 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 05, 2014 2:01 pm
Сообщения: 142
Ванфуты...
Девушке можно сказать, что при правильной постановке ног она будет выглядеть очень грациозно и красиво)
Парню - что при заваленных внутрь роликах он выглядит как девчонка ))

_________________
Не стой на пути корабля, идущего в шлеме на фейк


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 24, 2014 10:04 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 22, 2013 10:22 pm
Сообщения: 1833

_________________
Лучше сожалеть о том, что сделал, чем о том, что не сделал!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 24, 2014 12:30 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 03, 2013 2:28 pm
Сообщения: 424
к сожалению, ноги - не моя экспертная область. но я бы выбрала на фоне ковра или холодильника

_________________
Панда ест, стреляет и уходит


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 24, 2014 12:33 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 22, 2013 10:22 pm
Сообщения: 1833
Как истинный роллер ты должна была бы выбрать ноги слева - заваленные наружу (ножки колесом)))
А холодильник ты где нашла - справа, за ногами иксом?

_________________
Лучше сожалеть о том, что сделал, чем о том, что не сделал!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 24, 2014 12:37 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 21, 2013 4:31 pm
Сообщения: 2083
+1 за холодильник


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 24, 2014 12:43 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 22, 2013 10:22 pm
Сообщения: 1833
Долго шарила в инете - ну трудно найти женские ноги иксом !!! колесом чаще встречается.

Есть сравнение в детском варианте.

Вот так вам как - вдохновит даму упоминание об особой грации при завале ног на наружную сторону:

_________________
Лучше сожалеть о том, что сделал, чем о том, что не сделал!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 24, 2014 12:46 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 03, 2013 2:28 pm
Сообщения: 424
со времен Киевской Руси известно, что лучше всего женщина смотрится на фоне холодильника с пивом и/или едой. и при этом не важно, куда у нее завалены ноги

_________________
Панда ест, стреляет и уходит


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 24, 2014 12:57 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 22, 2013 10:22 pm
Сообщения: 1833

_________________
Лучше сожалеть о том, что сделал, чем о том, что не сделал!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 24, 2014 2:20 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 05, 2014 2:01 pm
Сообщения: 142
При движении то ноги прямые)
Голосую за цветные туфли на белом фоне)

_________________
Не стой на пути корабля, идущего в шлеме на фейк


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 24, 2014 2:41 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 22, 2013 10:22 pm
Сообщения: 1833

_________________
Лучше сожалеть о том, что сделал, чем о том, что не сделал!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 24, 2014 2:51 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Вс апр 20, 2014 4:59 pm
Сообщения: 669
Нужны целиковые девушки, чтобы понять кому какие ноги идут ;)


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 24, 2014 2:58 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 22, 2013 7:59 am
Сообщения: 156
Ого, а тут веселье! Я выбираю ноги на красном ковре!))

1) постоять на внешних ребрах у опоры, на одной ноге, на другой, на двух.
2) постоять на траве также без опоры
3) постоять на асфальте
4) покатать полуфонарь с контролем внешних ребер
5) покатать фонарь на внешних ребрах

А я завтра в Берлин, на марафон. Всем, кстати, рекомендую именно этот марафон. Даже новичок проедет. :D
Вернусь в среду, не заканчивайте без меня конкурс, пожааалуйста!!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 24, 2014 3:04 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 22, 2013 10:22 pm
Сообщения: 1833

_________________
Лучше сожалеть о том, что сделал, чем о том, что не сделал!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 24, 2014 3:06 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 22, 2013 10:22 pm
Сообщения: 1833

_________________
Лучше сожалеть о том, что сделал, чем о том, что не сделал!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт сен 25, 2014 1:22 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт июн 10, 2014 4:39 pm
Сообщения: 558
Откуда: Москва, Кутузовская
да эта в цветных туфлях специально так ноги составила, чтобы ничего не разглядеть! я за отсутствие комплексов! (т.е. за Сару)

_________________
- Надеюсь, Фрекен Бок, Вы любите детей? - Да как Вам сказать… Безууумно!


Вернуться к началу
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  Ответить на тему  [ 265 сообщений ]  На страницу Пред. 110 11 12 13 14 След.

Часовой пояс: UTC+03:00


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость


[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1107: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
Вы не можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Limited Color scheme created with Colorize It.
Русская поддержка phpBB