[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
• Новый курс — «Супермены» • - Страница 28 - Роллершкола RollerLine
8 (495) 645-07-42
Текущее время: Вт авг 04, 2020 11:30 am

Часовой пояс: UTC+03:00




Начать новую тему  Ответить на тему  [ 640 сообщений ]  На страницу Пред. 126 27 28 29 3032 След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Вт окт 22, 2013 10:32 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
непонятно... как мюнхаузен себя за волосы что-ли? как можно оттолкнуться от себя самого? или не трамплины, а какие-то пружины/толкатели все-таки?

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Вт окт 22, 2013 10:45 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 21, 2013 4:31 pm
Сообщения: 2083
Там был мини-трамплин, который выпадал перед передним колесом. И вроде бы даже пружинный трамплин, как в гимнастике.
Впрочем, работоспособность схемы вызывала сомнения ещё в младшем школьном возрасте.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Вт окт 22, 2013 2:32 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 07, 2011 11:54 pm
Сообщения: 4163
Давайте сегодня в 20:00 начнем. Я буду в Фэнтази раньше.

Катаемся в шортах и футболках :)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Вт окт 22, 2013 3:21 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
Даёшь фирменные чёрно-лиловые ролерлайновые шорты!! :) (вообще не шучу! толковые шорты купить - целая проблема)
А подскажите, метрознатцы, в каком вагоне ехать из центра до какой станции, куда выходить и на какой ориентир в какую сторону двигаться сразу по выходу, если не трудно, пожалуйста! Без подробностей - просто, что б на ровном месте не тупить перворазникам.
В шесть стартую с белки.

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Вт окт 22, 2013 3:27 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 07, 2011 11:54 pm
Сообщения: 4163
http://metro.yandex.ru


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Вт окт 22, 2013 3:52 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
я ж просил, если не трудно! :D братиславская, 1 ваг? переход чз люблинскую есть там?
понимаешь, я на машине куда хочешь доеду, если точка есть, а вот с метро могу зависнуть и заблудиться запросто и, может быть, я не один такой беспомощный в этом жестоком мире? )))

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Вт окт 22, 2013 3:55 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 21, 2013 4:31 pm
Сообщения: 2083
Марьино, последний вагон из центра. Выход в сторону улицы Перерва (там табличка). Выйдешь на длинный торговый центр - идёшь по нему насквозь. Когда пройдёшь, увидишь слева синюю коробку с надписью "Фэнтази". Вход с обратной стороны.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Вт окт 22, 2013 4:02 pm 
Не в сети
Инструктор

Зарегистрирован: Сб янв 19, 2013 11:18 am
Сообщения: 648
м. марьино, последний вагон из центра, выход налево. после выхода из подземного перехода проходишь ряд каких-то палаток (они будут слева от выхода), попадаешь на тротуар, разворачиваешься на 90градусов вправо и дальше все время идешь по нему прямо. Пропустить нужное здание не получится.
(получается, что ты идешь по люблинской улице в сторону центра. для ориентира: справа от тротуара будет какая-то стройка)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Вт окт 22, 2013 4:15 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
Паша, спасибо, чотко и ясно!
Аня, спасибо, по-женски аккуратно, внимательно, с душой!
Теперь никто не заблудится, никто!! А то вот бы я как лошара, по совету типа аборигенов поперся от братиславской )))

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Вт окт 22, 2013 4:47 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 07, 2011 11:54 pm
Сообщения: 4163
Метро Марьино, последний вагон из центра, выходишь сразу налево, поднимаешься по лестнице, побеждаешь Лестничного Стража, идешь слева от торгового центра (потому что с другой стороны стройка и можно не выйти), по пути сражаешься со львами и грифонами, а дойдя до Фэнтази, повторяешь наш позавчерашний путь.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Вт окт 22, 2013 10:31 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 21, 2013 4:31 pm
Сообщения: 2083
Трамплин. Как косо мы на него смотрели в начале занятия, каким классово чуждым, опасным инструментом он казался.
И каким близким и родным стал к концу занятия, какими только способами мы на нём не прокатились!
Полина, кажется, даже на одном колесе :)

Список того, что запомнил по трамплину:
Простой заезд и съезд (просто скатываешься спиной вперёд). Заезд с остановкой наверху, прыжком на месте, разворотом, съездом. Косой проезд с запрыгиванием и спрыгиванием. Заезд с одной ноги с разворотом наверху и съездом на той же ноге. Заезд и съезд в халф-реми спиной вперёд. И самое невероятное - прыжок с трамплина!

Слайды: повторение ранее пройденного и подготовительные упражнения. Эйсид, соул, поверслайд, четыре способа выхода на поверслайд, эйсид кросс, эйсид спиной вперёд, эйсид кросс спиной вперёд.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Вт окт 22, 2013 11:28 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт апр 25, 2013 4:52 pm
Сообщения: 146
Дааа!как оказалось-трамплин-это вовсе не страшно, а круто и весело!мне очень понравилось!:-) А вот на одном колесе, Паш, я все-таки не ездила (пока не ездила:-D)

_________________
Не падает тот, кто ничего не делает!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Ср окт 23, 2013 7:19 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 21, 2013 4:31 pm
Сообщения: 2083
Приземляться немного жёстковато. Но за время занятия приземления стали заметно плавнее. И, кажется, понятно, в какую сторону их нужно шлифовать: сильнее пружинить коленями, и ловить момент касания. После приземления не бояться так низко опускаться, что даже садиться. Да?


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Ср окт 23, 2013 9:04 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
Оч клево покатали да! Вся не слишком здоровая левая сторона от колена до запястья вспомнила о себе. До дома еле дополз.
Два кулака в дырку между ног конечно решают. Покрытие пола на мой неискушенный взгляд просто идеальное. Трамплин не страшен. Шам гуманен. Танцорши задорны.
Кто не пришел - молодцы, нам больше досталось )))
Не знаю, будет ли коленка бодра к пятнице, но хотелось бы, ибо этот роллердром с водичкой по 100 руб понравился, а если не укатываться вхлам, можно и в боулинг попробовать ;)
От Братиславской 850м хорошего асфальта с не очень удобным переходом, который светофорами сжирает всю экономию одной лишней станции. От Марьино 500м хорошего асфальта.

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Ср окт 23, 2013 10:41 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Ср июл 17, 2013 10:52 pm
Сообщения: 240
Написанное Пашей краткое содержание занятия можно считать за конспект, я думаю)
Или кто-нибудь считает, что нужно более расширенное разъяснение?...


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Ср окт 23, 2013 10:46 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср май 22, 2013 10:42 pm
Сообщения: 56
Ехать по вечерам в будние дни через всю москву в марьино не получается. Младшая суперменка осталась без тренировок и "горько плачет". Может хоть иногда в воскресенье?


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Чт окт 24, 2013 11:37 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
Ехать из Марьино в Ясенево после того как - это ещё круче! Когда я проснулся от "осторожно, двери закрываются" и понял, что надо бы встать и пулей выметаться из вагона, а ноги, да не только ноги - весь организм - шевелиться совершенно не хотят... Двадцать три !!! остановки и потом семьсот метров в горку (эндомонда сказала, что это 65м набора высоты) :D Тогда я понял, что добежать после работы на роликах от Cавелы до "Достоевской", что б без пересадок, и там какую-то дюжину остановок промчаться до края галактики - это совершеннейшая ерунда, краткий миг и мимолетное мгновение, хотя тоже поначалу казалось невыносимой мукой )))

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Чт окт 24, 2013 10:53 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 07, 2011 11:54 pm
Сообщения: 4163
Внимание, завтра отменяется занятие — Фэнтази закрыт. В понедельник снова откроется.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Пт окт 25, 2013 8:18 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
ну вот, а я тут совестью и прочими органами мучался, пропуская занятие, поскольку в театр ))

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Пт окт 25, 2013 8:28 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 21, 2013 4:31 pm
Сообщения: 2083
дорогие супермены, поехали в субботу смотреть на соревнования по слалому! viewtopic.php?f=7&t=493
фэнтази всё равно закрыт, не покатаешься


Вернуться к началу
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  Ответить на тему  [ 640 сообщений ]  На страницу Пред. 126 27 28 29 3032 След.

Часовой пояс: UTC+03:00


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя


[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1107: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Limited Color scheme created with Colorize It.
Русская поддержка phpBB