[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
• Новый курс — «Супермены» • - Страница 32 - Роллершкола RollerLine
8 (495) 645-07-42
Текущее время: Вт янв 28, 2020 1:58 pm

Часовой пояс: UTC+03:00




Начать новую тему  Ответить на тему  [ 640 сообщений ]  На страницу Пред. 128 29 30 31 32
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Чт ноя 28, 2013 9:50 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
+1
Даш, очень тебя понимаю, увы... Работы тоже по-максимуму, дома ремонт, ночью хочется спать не в метро, а на машине ехать в Марьино неразумно.
Вчера проехал нужный поворот, потому что ждал, когда же машина притормозит перед перекрестком, сбавит скорость ))) Очнулся, если так можно сказать, и включил оба полушария, когда уже было почти поздно, и успел сделать это сам ))) - спать желательно побольше. Приезжай во вторник! Один раз уж надо, придумай что-нибудь, ну хоть "сезон закрыть"? ;)

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Пн дек 02, 2013 10:23 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 07, 2011 11:54 pm
Сообщения: 4163
Завтра все в силе, в 20:00 в Фэне.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Пн дек 02, 2013 10:27 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
оч буду стараться быть, плюс колеса прикрутить

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Ср дек 04, 2013 7:42 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
Даша опять не пришла! И я в знак протеста и возмущения тоже не катался.
Стильные слаломисты - вот, молодцы - катаются огромной кучей, им аж тесно. Прям завидую и слюни пускаю... пойти к слаломистам что-ли? Но у них прогресс бешеный, на той неделе едва монолайн осваивали, а теперь уже даблшопинкарты с перевыподвертом шлифуют - не угонишься!
Достану клюшку, пойду в хоккей :D

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Ср дек 04, 2013 8:22 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 21, 2013 4:31 pm
Сообщения: 2083
Вчера в суперменах такую красивую-красивую штуку научились делать - всю жизнь мечтал!
Сейчас Полина напишет конспект - и все офигеют, включая нас, великих и бесподобных слаломистов.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Ср дек 04, 2013 10:42 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт апр 25, 2013 4:52 pm
Сообщения: 146
Вчера было просто суперздоровское суперменское занятие! У нас не было ни трамплина, ни конусов, зато была куча всяких крутых штук)
1) Разворот и езда на одной ноге спиной вперед двумя способами:
• Едем лицом вперед, через разгрузку разворачиваемся и в момент разворота поднимаем одну ногу и едем спиной вперед уже на одной ноге.
• Едем в монолайне, задней ногой делаем мах вперед и в это время переднюю ногу через разгрузку разворачиваем и едем спиной вперед.
2) Езда на задних колесах. Едем в хил-хиле, заднюю ногу разворачиваем на 180 и едем по дуге.
3) Стоя на задних колесах нужно через прыжок встать на передние колеса, да еще при этом каким-то магическим образом удержаться и не упасть :D Пока это упражнение удалось нам только у шестов.
4) Езда на одной ноге спиной вперед по дуге. Едем лицом вперед, поворачиваем на 90 градусов, через разгрузку разворачиваемся на одной ноге, едем по дуге, вес при этом должен быть смещен внутрь круга. Поднятая нога должна быть отведена в сторону.
5) Головокружительные циркули :) Сначала вспоминали двойной: первый циркуль лицом вперед, опорная нога на заднем колесе. Затем подводим вторую ногу к опорной, ставим ее на переднее колесо и уже она становится опорной. Делаем второй циркуль спиной вперед.
Потом к этим двум добавился третий циркуль. Опорная нога также на переднем колесе, а описывающую ногу разворачиваем на 180 и делаем циркуль лицом вперед.
Важно - во всех циркулях руки, плечи, корпус должны быть развернуты в сторону поворота.
В третьем циркуле - ноги должны быть в жесткой сцепке (как в acid weeling). Подготовительное упражнение к третьему циркулю: задняя нога на переднем колесе, а передняя едет змейкой.
6) Езда на передних колесах. Едем и ставим заднюю ногу на переднее колесо и заваливаем ее на внешнюю сторону (как в циркуле). Затем выводим ее вперед, чтобы обе ноги были на одном уровне. Ставим вторую ногу на переднее колесо и едем по дуге.
7) Выход на power слайд через разворот на одной ноге. Едем, выполняем разворот через разгрузку, и получается, что та нога, на которой мы едем будет слайдящей.

В общем было очень здорово! Те. кто не пришел. много потеряли. Паш, если что еще помнишь-дополняй.
P.S. а еще супермены бьют рекорды по количеству занятий :) Это было уже 18!

_________________
Не падает тот, кто ничего не делает!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Ср дек 04, 2013 11:06 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 21, 2013 4:31 pm
Сообщения: 2083


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Чт дек 05, 2013 10:13 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
ты уж определись с принадлежностью )))))

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Чт дек 05, 2013 10:17 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 21, 2013 4:31 pm
Сообщения: 2083
слалом, спидскейт, супермены - и всё


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Чт дек 05, 2013 10:34 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
Я имел ввиду самоидентификацию как-бы... Ну ладно, шутка провалилась с грохотом.
На самом деле, ужас в том, что сегодня настроил планы, что б пораньше и поближе освободиться... - нна!! Поэтому злой и агрессивный, вот :(
Может в РХ заскочить, думаю?

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Чт дек 05, 2013 10:44 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 21, 2013 4:31 pm
Сообщения: 2083


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Чт дек 05, 2013 9:20 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
Назло всем невзгодам покатался-таки! :) В РоллХолле, ибо это прям по пути домой.
Если кому интересно, докладываю:
1. машину припарковать поблизости негде, пешком от метро меньше 10 минут.
2. соседняя дверь - рынок спорт- и прочего барахла, типа "экстрима", есть всякая роликовая шняга, цены норм., я себе рюкзак присмотрел себовский - значительно лучше роллерклубовского уродства. Так что, если кому большой, черно-синий РК-рюкзак, два раза юзаный, интересен занедорого - велкам
3. на площадке до пол-восьмого народу почти никого (админша, правда, сказала, что это не характерно, обычно погуще), а потом стремительно прибывает, кататься можно, но свободы нет, тем более площадка узкая - вытянутая
4. покрытие забавное, не скользкое, но слайдить очень легко. В Фантазии более скользкое, точняк, во всяком случае для giro fsk. Попрыгать в смысле фрискейта особенно негде, слаломных дорожек/разметки штук десять и без очереди желающих
6. 300 руб за вход с роликами
В целом вполне прилично. Как вариант "надо покатать очень-очень" - вообще прекрасно, особенно в смысле расположения.
Двое дядек жгли на квадах. Посмотрел конструкцию, прикольно - с подвесками, как у скейтов. Парни увлеченные, интересно поговорить было :)
Одна досада - упал разок, и роллеру не слишком маневренному ударил в грудь колесом ((( - издержки избытка народу. Но слайды идут! Клянусь, никогда так не шли. И трёха идет потихоньку... Хотя, может, просто пора уже? :)
Одно точно: без группы и инструктора в три раза хуже, ага.
На сайте ролхола забавно: " для лиц с ограниченными возможностями имеются соответствующие помещения." Мои возможности ограничены, надо бы узнать, что там за помещения и как они помогают. А самое прекрасное вот это: "...приглашая девушку на свидание, вы можете покататься на роликах". Чудесно, правда? Пригласил типа, а сам погнал на роликах! И тебе хорошо, и она удивлена, и вопрос "как избавиться" - теперь не вопрос )))

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Чт дек 05, 2013 10:55 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 21, 2013 4:31 pm
Сообщения: 2083
Паш, а до скольки там был? Там куча народу прямо до одиннадцати? Или после девяти на спад идёт?


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Чт дек 05, 2013 11:12 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
Я не скажу же взаправду - один раз вот был. Пришел около половины шестого - три человека. В семь было человек десять. Через полчаса - 20, в восемь стало уже некомфортно для фреее-скейта, т.е. некритично, но все-таки. К пол-десятому я притомился и свалил, и было ощущение, что еще через полчасика будет заметно посвободнее. Удивило число крутецких детей, катающих слалом. Про странные занятия групп РоллерСкул тут не буду. Отмечу скромно, но объективно: РЛ правильнее. Вопрос разве что в деньгах.

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Чт дек 05, 2013 11:20 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 21, 2013 4:31 pm
Сообщения: 2083
Значит, чем раньше - тем лучше. Понятно, спасибо.
Да, летом несколько раз подслушивал и подглядывал за инструкторами из других школ: сравнения с нашими роллерлайновскими инструкторами вообще не выдерживают - и по уровню программы, и по личным преподавательским качествам.


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Пт дек 06, 2013 12:16 am 
Не в сети
Инструктор

Зарегистрирован: Пт июл 08, 2011 10:53 am
Сообщения: 2065
Обычно после 9:30 спад.
Продолжайте, чертяги, продолжайте...


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Пт дек 06, 2013 7:59 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
Да, пожалуйста: умные, красивые, в меру упитанные, ну в пооолном расцвете сил!! Еще и талантливые! :D
На самом деле там проблема-то, Паш, не в инструкторах, а в подходе/стратегии, во всяком случае - в плане бесплатных уроков, которые я имел ввиду. Удачно угадать для себя группу и эффективно продвигаться в таком формате - это не просто так. Собираются участники совершенно разного уровня, и что-как инструктор может дать - не очевидно. И о каких-то курсах или программах тут думать не приходится, но есть ли они в принципе, и как работают - я не знаю. Наши-то, понятно, самые лучшие. Но лучшие не потому, что няшки и ген правильный в хромосоме (это само-собой), а потому что идеология, когда задумано всё в целом именно по принципу школы, а не экстреннных изайнерских курсов для домохозяек. Когда платформа (хоть бизнес-моделью назови) есть - вот оно и прёт как следует ;)

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Вт дек 10, 2013 2:49 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 19, 2013 9:32 am
Сообщения: 156
Paus
Спасибо за колеса на трампе! Это и правда оказалось очень удобно :-)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Вт дек 10, 2013 3:09 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
На здоровье! Рад, что "это работает" ;)

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Re: • Новый курс — «Супермены» •
СообщениеДобавлено: Ср дек 11, 2013 2:03 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн май 06, 2013 10:14 am
Сообщения: 2149
Откуда: белка-щелчок
Скажите, пожалуйста, когда чего? Остался ли для этой элитной группы какой-то график? Я, к сожалению, из-за зимы и ремонта совсем от инструкторских рук отбился - то некогда, то сил нет. Если есть надежда на по-прежнему четкий график - буду очень стараться.

_________________
море практик->море скил->море фан!


Вернуться к началу
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  Ответить на тему  [ 640 сообщений ]  На страницу Пред. 128 29 30 31 32

Часовой пояс: UTC+03:00


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя


[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1107: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
Вы не можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Limited Color scheme created with Colorize It.
Русская поддержка phpBB