[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
• Начинающие у Мерлина с 22го апреля ПН-СР-ПТ 20:50 • - Страница 2 - Роллершкола RollerLine
8 (495) 645-07-42
Текущее время: Вт июл 23, 2019 10:15 am

Часовой пояс: UTC+03:00




Начать новую тему  Ответить на тему  [ 73 сообщения ]  На страницу Пред. 1 2 3 4 След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Пн май 06, 2013 10:58 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 23, 2013 6:48 am
Сообщения: 71
Вчера нашла симпатичный ролик про роллершколу в Бразилии. Они там делают что-то похожее на ОФП только на роликах и их инструктор постоянно что-то мелом чертит на асфальте. Я попробовала на Лужниках - прикольно. Люблю ОФП ;)

Ловите музон от них.

Muse - Undisclosed Desires


А не повторить ли сег. на бис? ;)

p.s: Маш, FYI, на моих Rollerblade Fusion 84 нет вентиляции - поэтому надо спец.носки покупать. Стоит того.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пн май 06, 2013 4:16 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт мар 26, 2013 12:01 pm
Сообщения: 160
Откуда: Москва, Марфино

_________________
Не важно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пн май 06, 2013 10:54 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 23, 2013 6:48 am
Сообщения: 71
Tase4ka! СуперСпасибо! Как раз завтра буду в том районе.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пн май 06, 2013 11:18 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 23, 2013 6:48 am
Сообщения: 71


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вт май 07, 2013 1:43 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 23, 2013 6:48 am
Сообщения: 71
Всем привет!

Ловите музон для разминки - прикольно!

The Wiseguys - Ooh La La


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вт май 07, 2013 11:45 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 23, 2013 6:48 am
Сообщения: 71
Уффф! Несмотря на травму, сегодня я от души поразминалась и потихоньку накаталась на Поклонной. Просто супер! Такое раздолье! А какой воздух! Girls из Рекил - душеньки!

Не заметила как опоздала в Горьки Парк :cry:


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср май 08, 2013 11:24 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 23, 2013 6:48 am
Сообщения: 71
О, какой сегодня день! С утра нейрохирург, осмотр травмотолога, рентген, блокада, нимесил. Что не сделаешь для быстрого заживления ушиба!


Поняла прелесть езды на одном колесе, пыталась изобразить и кажется один раз вышло идеально - или мне это только кажется? :roll:
http://www.youtube.com/watch?v=r0Ej2ftd ... 0nQMRg30Px


Друзья! Завтра Великий Праздник! Этот день оч. любил мой Тате (по-казахски "дед"). Он не был на фронте, но "сражался" в тылу и передал государству 3000 тех еще рублей на танкостроение. Я оч. счастлива, что именно в этом году я в Москве и увижу Салют Победы, и за себя и за Тате :P Уррррааааа! Победа!!!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт май 09, 2013 12:47 am 
Не в сети
Инструктор

Зарегистрирован: Пт июл 08, 2011 10:53 am
Сообщения: 2065
Ты это, поаккуратней чтоль. А то нимесил хорошая штука, но выписывается при серьезных вещах. Как у тебя на одной ноге?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт май 09, 2013 7:01 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 23, 2013 6:48 am
Сообщения: 71
Мерлин! Рахмет, что предупредил. Пока пью малыми дозами.

Итак, езда на одной - мне кажется, что правой ногой получается делать 4-ку. Но там же важно еще присесть - из-за ушиба сидеть пока не могу. Но зато переднее колесо контролирую. Левая нога чуть отстает, но думаю дело в слабых мышцах ног - ну совсем "кисель" ;) А в общем, я уже хочу проехаться на заднем колесе - мне кажется это так легко :lol: Только бы крестец зажил.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пт май 10, 2013 10:34 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 23, 2013 6:48 am
Сообщения: 71
На ОФП мы делали прыжок на обеих ногах, который по сути подготовка к прыжкам на роликах ч/з невысокие препятствия, как бордюры, например. Особенность прыжка - прыгаем и приземляемся обязательно на обе ноги, колени согнуты, корпус вперед, руки закидываются вверх при прыжке.

Как называется, а?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Сб май 11, 2013 9:39 am 
Не в сети
Инструктор

Зарегистрирован: Пт июл 08, 2011 10:53 am
Сообщения: 2065
Просто прыжок. С корпусом только не переборщи, лучше руки вперед подать.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Сб май 11, 2013 11:04 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 23, 2013 6:48 am
Сообщения: 71
OK,


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вс май 12, 2013 9:23 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 23, 2013 6:48 am
Сообщения: 71
потрясающий день! тюльпаны, фестиваль колокольного звона - уникально! такая широта! ээххх! :lol:

итак, о катании: за 10 дней активно использовала ларечную остановку, фонарик (здорово скорость набирать), самокат, самокат-поворот, крискросс-поворот, езда на переднем/заднем колесе (пока не твердо), монолайн(или для меня "разножка"), монолайн-поворот (пока не твердо), змейка (лично мне помогает сбавлять скорость).

страшно нравится: прыжок через небольшие препятствия, но крестец болит, буду тренировать позже; Т-стоп (пока не глубокий); разворот ч/з разгрузку(принцип поняла, а катать пока не получается).


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пн май 13, 2013 5:59 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 23, 2013 6:48 am
Сообщения: 71
сегодня в 20-50 занятия будут, а?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пн май 13, 2013 8:13 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 23, 2013 6:48 am
Сообщения: 71
Вот досада, у меня сегодня раскосяк в плане дня - на занятие не успеваю :cry:

Увидимся!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пн май 13, 2013 11:12 am 
Не в сети
Инструктор

Зарегистрирован: Пт июл 08, 2011 10:53 am
Сообщения: 2065
Да, сегодня все по плану.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пн май 13, 2013 11:38 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 23, 2013 6:48 am
Сообщения: 71
Привееет!


Я много пропустила, да?

Черканите хотя-бы просто названия - я по старым конспектам гляну суть.

Спасибо.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср май 15, 2013 12:50 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 23, 2013 6:48 am
Сообщения: 71
Всем привееет!

Какой сегодня был вечер, ммммммммммм..., всем миром доели пиццу Сбарро (не вкусная, много теста - какие-то пироги, а не пицца), засобиралась домой, ан не тут-то было. Приехали какие-то "дерзкие и красивые" и началось. Любовалась, любовалась и "А я что не "русская" что-ли?" :lol: и тож покатила. О боги, хвала Вам - у меня получился toe roll (пока один раз, зато какой!), Т-стоп уже родной элемент; урааа! получился мой любимый toe roll square.

Aaaaaaand the Oscar goes to ............ - наверное, в честь моих маленьких побед в 23-00 в Горки Парк запели соловьи :P Вот чудо-то!

Млин, страшно хочется попробовать разгрузку и прыжки ч/з небольшие препятствия ;)

Увидимся!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср май 15, 2013 1:08 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 23, 2013 6:48 am
Сообщения: 71
Разве есть такой элемент "Т-торможение Хил-Той" ? :? Это как вообще?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср май 15, 2013 1:23 pm 
Не в сети
Инструктор

Зарегистрирован: Пт июл 08, 2011 10:53 am
Сообщения: 2065
Сегодня покажу.


Вернуться к началу
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  Ответить на тему  [ 73 сообщения ]  На страницу Пред. 1 2 3 4 След.

Часовой пояс: UTC+03:00


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость


[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1107: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
Вы не можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Limited Color scheme created with Colorize It.
Русская поддержка phpBB