8 (495) 645-07-42
Текущее время: Ср июл 17, 2019 9:47 am

Часовой пояс: UTC+03:00




Начать новую тему  Ответить на тему  [ 48 сообщений ]  На страницу Пред. 1 2 3
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Вт сен 04, 2012 10:26 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт авг 16, 2012 11:51 am
Сообщения: 10
Покоцался сильнее чем казалось, хожу похрамываю. Голеностоп, хотя не очень представляю как это можно его подвернуть в жестко затянутом себавском ботинке. Завтра кататься не смогу, очень надеюсь к пятнице встать в строй.
Как пожелание и предложение, для начала освоения упражнений на скорость преодоления неровной пересеченной местности с препятствиями можно стимулом ставить выйти из определенного временного промежутка. А не кто последний тот и отжимается 60 раз =).

По своим субъективным ощущениям, подскользнулся на старте - сразу немного отстал. На первом развороте наверху ступенек мало соображая что делать, пытался быстро оттормозиться, развернуться и наверстать упущенное в одном флаконе. Неразбериха, отстуствие четкого плана действий, да и ноги пока не способны выдавать всего, что задумала голова. Оттормозиться и развернуться успел так, что догнал Братца Лиса. В следующий вираж пошли ноздря в ноздрю, но вот равновесия на кривой поверхности удержать уже не смог. Плюс наверно сыграло свое немного усталости под конец занятия.

Конспект этого занятия за мной.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вт сен 04, 2012 11:34 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт авг 21, 2012 11:17 am
Сообщения: 31
Хороший конспект получился, все сразу понятно... Понятно, что так больше делать не надо. Выздоравливай поскорей.


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 05, 2012 12:29 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 12, 2012 1:54 pm
Сообщения: 50
Ой,Эндик, как я тебя понимаю насчёт "похрамываю" :(

Выздоравливай!! Нас ждут великие дела)


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вт сен 11, 2012 6:00 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт авг 21, 2012 11:17 am
Сообщения: 31
конспекты что-то пока не пишутся (( зато есть памятное фото http://s017.radikal.ru/i422/1209/94/f3b7a52ef90a.jpg


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вт сен 11, 2012 10:31 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 12, 2012 1:54 pm
Сообщения: 50
а нет такой же, тока чтоб я нормальная была, а?!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вт сен 11, 2012 11:44 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт авг 21, 2012 11:17 am
Сообщения: 31
Ох простите простите, но я выбрал лучшую. Честно.. Но ты же знаешь, что ты прекрасна и никакое фото это не изменит))) :oops:


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 12, 2012 1:25 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 12, 2012 1:54 pm
Сообщения: 50
Льстюн :D

Смотрю,совсем вы без меня обленились и конспекты не пишете... :(

Не стыдно?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср сен 12, 2012 7:52 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт авг 21, 2012 11:17 am
Сообщения: 31
Конспекты по двум занятиям за мной, постараюсь написать... Если что-то забуду, Тимофей поправит


Вернуться к началу
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  Ответить на тему  [ 48 сообщений ]  На страницу Пред. 1 2 3

Часовой пояс: UTC+03:00


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость


[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1107: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
Вы не можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Limited Color scheme created with Colorize It.
Русская поддержка phpBB