[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 370: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
• Город у Шама с 24 апреля (ВТ-ЧТ) • - Страница 7 - Роллершкола RollerLine
8 (495) 645-07-42
Текущее время: Пт ноя 15, 2019 3:50 pm

Часовой пояс: UTC+03:00




Начать новую тему  Ответить на тему  [ 186 сообщений ]  На страницу Пред. 15 6 7 8 9 10 След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Пн май 28, 2012 2:41 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 03, 2012 6:59 am
Сообщения: 619
Откуда: Москва

_________________
/при виде фрискейтеров теряет волю/
__________________________________
vk.com/achinoam


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пн май 28, 2012 3:16 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 24, 2012 10:31 pm
Сообщения: 258


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Пн май 28, 2012 6:48 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 03, 2012 6:59 am
Сообщения: 619
Откуда: Москва

_________________
/при виде фрискейтеров теряет волю/
__________________________________
vk.com/achinoam


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вт май 29, 2012 12:35 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 07, 2011 11:54 pm
Сообщения: 4163
Напомните вас завтра на Перекати позвать )


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вт май 29, 2012 9:20 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 03, 2012 6:59 am
Сообщения: 619
Откуда: Москва

_________________
/при виде фрискейтеров теряет волю/
__________________________________
vk.com/achinoam


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Вт май 29, 2012 4:44 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 07, 2011 11:54 pm
Сообщения: 4163
Быть дождю! Поэтому сегодня переносим место тренировки в Голубой Круг.
(М. Воробьевы Горы, первый вагон из центра, выходим и сразу попадаем на место:
http://savepic.ru/817496.jpg
На машинах — либо паркуемся у Лужников и переходим мост (справа), либо оставляем машину на Косыгина и спускаемся вниз)


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср май 30, 2012 8:49 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 24, 2012 10:31 pm
Сообщения: 258
Всем привет! :)

У меня 2 вопроса:
1. Лена, как твое самочувствие?
2. Кто будет писать конспект?


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср май 30, 2012 9:39 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 03, 2012 6:59 am
Сообщения: 619
Откуда: Москва

_________________
/при виде фрискейтеров теряет волю/
__________________________________
vk.com/achinoam


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср май 30, 2012 10:03 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 24, 2012 10:31 pm
Сообщения: 258
Интересный вопрос.
Например: желоб, воронка, яма с V-образными стенками, пологая мини-рампа, то самое место на выходе из метро справа.
Больше сходу ничего не придумывается :)


Вернуться к началу
 Заголовок сообщения: Конспект 9го занятия
СообщениеДобавлено: Ср май 30, 2012 10:47 am 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 03, 2012 6:59 am
Сообщения: 619
Откуда: Москва
Ну что ж, вуаля :)

Разминка (разминался, по-моему, только Шам).

Тормоза (любым доступным способом).
На хорошей скорости затормозить перед границей асфальта и плитки (обязательно "воткнуться" в эту самую границу);
Усложнение: съезжаем с горки, тормозить начинаем не раньше указанного места;

Беготня по лестницам на скорость.
Как можно быстрее забежать на одну лестницу и сбежать с другой. Любым доступным способом.

"То самое место на выходе из метро справа" ;)
1) Просто объехать столб. По вогнутой поверхности - насколько я её помню;
2) Подъехать к другому столбу. По ещё более вогнутой поверхности. Не знаю, как это описать, но, в общем - страшненько;
3) Проехать по адской выпукло-вогнутой стенке того самого места на выходе из метро справа - сначала справа налево, потом слева направо.

Монолайн (при повороте налево - левый, направо - правый, соответственно). Корпус держать перпендикулярно поверхности, в вогнутых местах выпрямлять колени.

4) Заехать с разгону наверх в самом крутом месте (не рискую больше прибегать к объяснениям через углы :Р), потом спуститься там же.
Опять же - монолайн + в момент перепада высоты надо выпрямить колени (разгрузка, что ли?).

Ступенечка.
Проехать прямо, соскочить с полуметрового бордюра. Монолайн.
(Лен, ты как там?)

Торможение с длинной мокрой горки.
1) Заехать на длинную мокрую горку;
2) Тормозя любым доступным способом, вписаться в достаточно крутой правый поворот;
3) Остаться в живых донизу длинной мокрой горки. Допускаются любые методы. Т-стоп не очень приветствуется. Зато всячески поощряются плуг и повороты.

Наперегонки вверх по лестнице.
Поощрительные призы проигравшим.

Съезд с лестничного ската (есть для него умное название?).
Главное - не паниковать. И монолайн.

Заезд на него же.
Доехать как минимум до 8й ступеньки. (Получилось токо у Лёхи).
Разогнаться - и one foot вверх по скату. Корпус держать перпендикулярно поверхности.

_________________
/при виде фрискейтеров теряет волю/
__________________________________
vk.com/achinoam


Последний раз редактировалось achinoam Ср май 30, 2012 12:50 pm, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср май 30, 2012 12:34 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 24, 2012 10:31 pm
Сообщения: 258
Оль, спасибо! Замечательный конспект! ;)

Разминался, кстати, не только Шам :)
С длинной мокрой горки сначала надо было вписаться в крутой правый поворот. А потом там этих крутых мокрых поворотов... мои бедра их теперь еще недели 2 помнить будут...


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср май 30, 2012 12:53 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 03, 2012 6:59 am
Сообщения: 619
Откуда: Москва
Помню, что обсуждали мы правый, да, а по факту поворачивали налево. В общем, исправила, хотя всё равно чувствую, что чего-то недопонимаю в этом мире :)

Да-да, были подозрения, что и ты разминался :)) Но застукан за этим делом был токо Шам )

_________________
/при виде фрискейтеров теряет волю/
__________________________________
vk.com/achinoam


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср май 30, 2012 6:30 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Вт янв 24, 2012 7:56 pm
Сообщения: 20


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Ср май 30, 2012 10:04 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 19, 2012 5:11 pm
Сообщения: 110
Оль, отличный конспект!*)
Да, мокрый асфальт - зло... даже я, по мнению Лены, лучший тормоз, не смогла ее оттормозить с горки и мы со свистом и улюлюканьем врезались в беседку с мужиками*)))

Леночка, рада, что все хорошо... врач что то сказал?

_________________
Ирина
http://vk.com/ivbaranova


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт май 31, 2012 6:24 am 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июл 08, 2011 9:21 am
Сообщения: 384
Кто свистел и улюлюкал? ))) Надеюсь, вы?)))

_________________
С кем поведешься, так тебе и надо)))
Слалом - зло!


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт май 31, 2012 7:58 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 03, 2012 6:59 am
Сообщения: 619
Откуда: Москва
Я сегодня сиротка, ныть буду. Один мой хороший, добрый такой приятель (которому будет отдельно выражена особая благодарность) посоветовал мне катать в горнолыжных носках. Они, говорит, всё равно что роллерские. А я чё, я существо наивное. Сегодня попробовала. И могу сказать, что даже самое первое надевание мной только что купленных себ - на полтора размера меньше моей ноги - прошло в четыре раза быстрее, чем сегодняшняя экзекуция. Раз пять за те полчаса, что я ковырялась с ними у метро Октябрьская, я думала, что нет, сегодня я просто не смогу надеть ролики. Ну невозможно это, ибо противоречит законам физики! Такое трение непреодолимо и вообще невпихуемое впихнуть нельзя.
Но я это сделала. И в тот момент, когда я щелкнула последней защёлкой, - как вы думаете что? Сверху полилось и пришла смска от Шама.
Чтоб героические усилия не пропали даром, я поехала туда, куда мы все так любим ездить, и там радостно спрыгнула с лестницы, внизу которой успела образоваться лужа. А в лужи прыгать, как известно, - не самое приятное дело, хотя и безусловно забавное для сторонних наблюдателей. После этого обиженная на весь мир я решила поехать домой без карты - при том, что страдаю вопиющим топокретинизмом - и благополучно заблудилась, обнаружив в центре Москвы очень странные неизведанные места, где полностью отсутствуют люди. Пришлось-таки спрашивать яндекс, где я, кто виноват и фигли мне терь делать.

В общем, мну глубоко нищастен. И эйсид по-прежнему кривой.

_________________
/при виде фрискейтеров теряет волю/
__________________________________
vk.com/achinoam


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт май 31, 2012 8:23 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 24, 2012 10:31 pm
Сообщения: 258
Я думаю, стоит взглянуть на все с другой стороны - сегодня ты получила гору бесценного опыта, совладала с законами физики (хотя про невпихуемое я не помню в них упоминания...), открыла для себя новые места, которые возможно пригодятся на грядущем перекати городе, и все-таки покаталась, несмотря на погоду и сопутствующие факторы :)
Короче, предлагаю тебе считать день позитивным ;)


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт май 31, 2012 8:32 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 03, 2012 6:59 am
Сообщения: 619
Откуда: Москва
День безусловно позитивный :) Но поныть-то надо! Это ж святое :)

А насчёт Перекати-города: у меня вся команда дружно заявила, что в дождь не побежит. Три здоровых дяди, я фигею. Морально готовлюсь тащить за шкирку.

_________________
/при виде фрискейтеров теряет волю/
__________________________________
vk.com/achinoam


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт май 31, 2012 8:50 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Вт янв 24, 2012 7:56 pm
Сообщения: 20


Вернуться к началу
СообщениеДобавлено: Чт май 31, 2012 10:00 pm 
Не в сети
Инструктор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 03, 2012 6:59 am
Сообщения: 619
Откуда: Москва

_________________
/при виде фрискейтеров теряет волю/
__________________________________
vk.com/achinoam


Вернуться к началу
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  Ответить на тему  [ 186 сообщений ]  На страницу Пред. 15 6 7 8 9 10 След.

Часовой пояс: UTC+03:00


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: MSN [Bot] и 2 гостя


[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1107: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
Вы не можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Limited Color scheme created with Colorize It.
Русская поддержка phpBB