8 (495) 645-07-42
База знаний

Начинающему (показать все)

Основы катания на роликах | Школа роллеров RollerLineДля самых начинающих02:58Для самых начинающихПравильная техника катания на роликах | Школа роллеров RollerLineПравильная техника катания04:31Правильная техника катанияПростейшее торможение на роликах | Школа роллеров RollerLineПростейший способ остановки на роликах02:40Простейший способ остановки на роликахФонарик — главное упражнение новичка | Школа роллеров RollerLineГлавное упражнение новичка03:24Главное упражнение новичкаКак тормозить на роликах: плуг | Школа роллеров RollerLineПростой и эффективный способ торможения для новичков07:28Простой и эффективный способ торможения для новичковЛучшее торможение на роликах — Т-стоп | Школа роллеров RollerLineЛучшее торможение на роликах04:15Лучшее торможение на роликахСамая устойчивая стойка | Школа роллеров RollerLineСамая устойчивая стойка03:53Самая устойчивая стойкаКак кататься на одной ноге? | Школа роллеров RollerLineКак кататься на одной ноге?06:26Как кататься на одной ноге?Как кататься на роликах — поворот | Школа роллеров RollerLineКак правильно поворачивать?04:22Как правильно поворачивать?Как кататься на роликах — монолайн | Школа роллеров RollerLineВторая основная стойка на роликах03:41Вторая основная стойка на роликахПоворот подсечкой — часть 1 | Школа роллеров RollerLineКак набирать скорость в повороте?03:55Как набирать скорость в повороте?Поворот подсечкой — часть 2 | Школа роллеров RollerLineСекреты правильной подсечки03:36Секреты правильной подсечкиКатание спиной вперед — фонарик | Школа роллеров RollerLineОсновы катания спиной вперед06:11Основы катания спиной впередКатание спиной вперед — монолайн | Школа роллеров RollerLineОсновная стойка при движении спиной03:02Основная стойка при движении спинойЛучший способ кататься спиной вперед на роликах | Школа роллеров RolleLineЛучший способ кататься спиной на роликах03:15Лучший способ кататься спиной на роликахПодсечка спиной вперед | Школа роллеров RollerLineКрасивый и удобный способ поворачивать спиной вперед04:34Красивый и удобный способ поворачивать спиной впередРазворот разгрузкой | Школа роллеров RollerLineСамый простой способ развернуться05:03Самый простой способ развернутьсяЕзда на переднем и заднем колесе | Школа роллеров RollerLineКак кататься на переднем и заднем колесе?05:23Как кататься на переднем и заднем колесе?Катание на передних колесах | Школа роллеров RollerLineКатание на двух передних колесах02:46Катание на двух передних колесахХалф реми (баланс на роликах) | Школа роллеров RollerLineПростой и полезный балансовый трюк04:14Простой и полезный балансовый трюкРазворот в два шага | Школа роллеров RollerLineТот Самый Разворот07:00Тот Самый РазворотРазворот в два шага со спины | Школа роллеров RollerLineЛогичное продолжение предыдущего выпуска02:30Логичное продолжение предыдущего выпуска

Продвинутому (показать все)

Ларечная остановка (L-stop) | Школа роллеров RollerLineЛегкий и прикольный способ торможения03:30Легкий и прикольный способ торможенияЛунная походка | Школа роллеров RollerLineЭффектнейший и простой в освоении трюк04:34Эффектнейший и простой в освоении трюкФулл реми (баланс на роликах) | Школа роллеров RollerLineЭффектный сидячий баланс на роликах02:06Эффектный сидячий баланс на роликахЦиркуль | Школа роллеров RollerLineКрасивый и несложный трюк03:14Красивый и несложный трюкКораблик | Школа роллеров RollerLineНесложный растяжечный элемент02:50Несложный растяжечный элементРазворот на переднем и заднем колесе | Школа роллеров RollerLineРазворот на переднем и заднем колесе03:29Разворот на переднем и заднем колесеРазворот на одной ноге | Школа роллеров RollerLineСтильный и в меру сложный трюк02:50Стильный и в меру сложный трюкЦиркуль спиной | Школа роллеров RollerLineСтиляжный трюк01:14Стиляжный трюкВращение на месте | Школа роллеров RollerLineОчень зрелищный и непростой в разучивании трюк05:15Очень зрелищный и непростой в разучивании трюкРазгон в полубалансе | Школа роллеров RollerLineПрокачка навыков04:56Прокачка навыковРабота руками при катании на роликах | Школа роллеров RollerLineРуки очень сильно помогают в катании03:56Руки очень сильно помогают в катанииРазворот на передних колесах | Школа роллеров RollerLineРазворот на тое-тое04:40Разворот на тое-тоеЦиркуль «вольт» | Школа роллеров RollerLineТретий вид циркуля03:29Третий вид циркуля

Фрискейт (показать все)

Прыжки на роликах (часть 1) — фаза толчка | Школа роллеров RollerLineКак правильно прыгать на роликах? Объяснение фазы толчка.03:28Как правильно прыгать на роликах? Объяснение фазы толчка.Прыжки (часть 2) — ошибки толчка | Школа роллеров RollerLineКак правильно прыгать на роликах? Типичные ошибки толчка.01:48Как правильно прыгать на роликах? Типичные ошибки толчка.Прыжки на роликах (часть 3) — полет и приземление | Школа роллеров RollerlineКак правильно прыгать на роликах? Время в воздухе и приземление.02:26Как правильно прыгать на роликах? Время в воздухе и приземление.Powerslide | Школа роллеров RolleLineКак резко остановиться на роликах?04:55Как резко остановиться на роликах?Прыжки — 180 градусов | Школа роллеров RollerLineТехника прыжка на 180 градусов02:49Техника прыжка на 180 градусовЭсид слайд (acid slide) | Школа роллеров RollerLineКак слайдить на роликах?07:21Как слайдить на роликах?Соул (soulslide) | Школа роллеров RollerLineНесложный и удобный слайд06:08Несложный и удобный слайдMagic slide / ufo (мэджик) | Школа роллеров RollerLineСамый устойчивый и резко тормозящий слайд05:30Самый устойчивый и резко тормозящий слайдКак круто прыгать на роликах — часть 1 | Школа роллеров RollerLineКак круто прыгать на роликах? Часть 104:22Как круто прыгать на роликах? Часть 1Как круто прыгать на роликах — часть 2 | Школа роллеров RollerLineКак круто прыгать на роликах? Часть 201:23Как круто прыгать на роликах? Часть 2Как круто прыгать на роликах — часть 3 | Школа роллеров RollerLineКак круто прыгать на роликах? Часть 302:56Как круто прыгать на роликах? Часть 3Съезд по лестнице | Школа роллеров RollerLineКак скатываться по лестницам?05:25Как скатываться по лестницам?Эсид вилинг (acid wheeling) | Школа роллеров RollerLineКрасивое усложнение эсида05:38Красивое усложнение эсидаСкейтпарк — основы катания | Школа роллеров RollerLineПервый выпуск о скейтпарке10:19Первый выпуск о скейтпаркеСкейтпарк — как разворачиваться в рампе? | Школа роллеров RollerLineКак разворачиваться в рампе?04:08Как разворачиваться в рампе?Скейтпарк — как заехать и съехать в рампе? | Школа роллеров RollerLineКак съехать в рампу и как из нее выбраться?06:02Как съехать в рампу и как из нее выбраться?Скейтпарк — Wallstep | Школа роллеров RollerLineОчень простой трюк для начинающих02:27Очень простой трюк для начинающихСкейтпарк — Вылеты в минирампе | Школа роллеров RollerLineОдин из самых эффектных трюков03:53Один из самых эффектных трюковСкейтпарк — прокачиваем вылеты | Школа роллеров RollerLineУлучшаем вылеты!01:55Улучшаем вылеты!Скейтпарк — Инверт и лягушка | Школа роллеров RollerLineКрутая стойка на руках и несложное подводящее03:49Крутая стойка на руках и несложное подводящееСкейтпарк — съезд в рампу сидя | Школа роллеров RollerLineСъезд в радиус из положения сидя02:58Съезд в радиус из положения сидяКак прыгать стильно? | Школа роллеров RollerLineИз чего складывается «стильный» прыжок?04:37Из чего складывается «стильный» прыжок?Прыжки — 360 | Школа роллеров RollerLineОдин из самых крутых и зрелищных прыжков07:18Один из самых крутых и зрелищных прыжковПрыжки — фишка на 360 | Школа роллеров RollerLineОтличный трюк, связанный с «трехой»!04:00Отличный трюк, связанный с «трехой»!Прыжки — 360 со спины | Школа роллеров RollerLineFakie (фэки) 36003:22Fakie (фэки) 360

Слалом (показать все)

Крисс-кросс | Школа роллеров RollerLineСамый первый и важный элемент слалома02:04Самый первый и важный элемент слаломаМонолайн | Школа роллеров RollerLineВторой слаломный элемент01:45Второй слаломный элементКрисс-кросс спиной | Школа роллеров RollerLineНачинаем кататься по дорожке спиной02:56Начинаем кататься по дорожке спинойМонолайн спиной | Школа роллеров RollerLineЧетвертый базовый элемент слалома01:26Четвертый базовый элемент слаломаВанфут | Школа роллеров RollerLineНачало спид-слалома01:56Начало спид-слаломаГрейпвайн | Школа роллеров RollerLineСамый эффектный слаломный трюк03:38Самый эффектный слаломный трюкКикбек | Школа роллеров RollerLineТрюк лицом вперед по дорожке02:30Трюк лицом вперед по дорожкеКатбек | Школа роллеров RollerLineИзящный элемент спиной вперед01:39Изящный элемент спиной впередИкс (Х) | Школа роллеров RollerLineОснова для многих будущих трюков03:02Основа для многих будущих трюковВанвил на заднем колесе | Школа роллеров RollerLineХил ванвил01:53Хил ванвилВанвил на переднем колесе | Школа роллеров RollerLineТое ванвил01:35Тое ванвилВанвил по дорожке | Школа роллеров RollerLineКак катать ванвил по конусам?02:03Как катать ванвил по конусам?Вольт | Школа роллеров RollerLineЭффектное вращение на дорожке03:45Эффектное вращение на дорожкеШоппингкарт лицом | Школа роллеров RollerLineНачинаем соединять базовые элементы03:29Начинаем соединять базовые элементыШоппингкарт спиной | Школа роллеров RollerLineЛогичное продолжение шоппингкарта02:44Логичное продолжение шоппингкартаДаблшоппингкарт | Школа роллеров RollerLineСпособ перейти с чего угодно на что угодно03:12Способ перейти с чего угодно на что угодноДаблшоппингкарт с разворотом | Школа роллеров RollerLineДелаем шоппингкарты лучше02:14Делаем шоппингкарты лучше

Профессионалам (показать все)

Спидскейтерская стойка | Школа роллеров RollerLineКак ехать по-настоящему быстро? Часть 104:51Как ехать по-настоящему быстро? Часть 1Спидскейтерская техника, часть 2 | Школа роллеров RollerLineКак ехать по-настоящему быстро? Часть 203:54Как ехать по-настоящему быстро? Часть 2Фрагмент лекции Шамблера на спортивных сборах в Сочи | Школа роллеров RollerLineФрагмент лекции Шамблера36:15Фрагмент лекции ШамблераЛекция «Виды тренировок» — часть 1/5 | Школа роллеров RollerLineНеобходима всем спортсменам и тренерам. Часть 1/511:22Необходима всем спортсменам и тренерам. Часть 1/5Лекция «Виды тренировок» — часть 2/5 | Школа роллеров RollerLineТактические схемы, физиологическая и функциональная подготовка20:27Тактические схемы, физиологическая и функциональная подготовкаЛекция «Виды тренировок» — часть 3/5 | Школа роллеров RollerLineПсихологическая подготовка спортсмена12:55Психологическая подготовка спортсменаЛекция «Виды тренировок» — часть 4/5 | Школа роллеров RollerLineО том, как применять все виды тренировок вместе15:19О том, как применять все виды тренировок вместеЛекция «Виды тренировок» — часть 5/5 | Школа роллеров RollerLineОтветы на вопросы, правильное питание и здравый смысл42:39Ответы на вопросы, правильное питание и здравый смыслСтраховка ученика | Школа роллеров RollerLineКак страховать ученика от падения назад?04:31Как страховать ученика от падения назад?

Доктор Демченко (показать все)

Доктор Демченко — Интервью, часть 1 | Школа роллеров RollerLineОб устройстве колена и о том, как избегать травм29:01Об устройстве колена и о том, как избегать травмДоктор Демченко — Интервью, часть 2 | Школа роллеров RollerLineПродолжаем изучать анатомию и избегать травм38:36Продолжаем изучать анатомию и избегать травмРастяжка важных роллерских мышц | Школа роллеров RollerLineРастяжка важных роллерских мышц09:24Растяжка важных роллерских мышцСамостоятельно лечим колено | Школа роллеров RollerLineПростые и безопасные упражнения04:41Простые и безопасные упражненияРазминка коленного сустава и мышц | Школа роллеров RollerLineРазминка коленного сустава и мышц07:36Разминка коленного сустава и мышцВлияние стелек на колено | Школа роллеров RollerLineОблегчаем суставам жизнь06:16Облегчаем суставам жизньКак легко улучшить растяжку | Школа роллеров RollerLineЛегкий и приятный способ02:01Легкий и приятный способКак улучшить равновесие | Школа роллеров RollerLineКак улучшить равновесие13:07Как улучшить равновесиеКак быстро и правильно размять «забитые» мышцы | Школа роллеров RollerLineКак быстро и правильно размять мышцы06:03Как быстро и правильно размять мышцыСтрахуемся от травм | Школа роллеров RollerLineСтрахуемся от травм11:12Страхуемся от травм